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Darkkis
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2009 年 8 月 8 日  星期六   晴天


籃球教室 分類: 未分類

籃球其實係一樣好簡單既運動
只要將個波放入網就ok
但係要點樣先可以放入去呢?
我通常會用兩種方法
一係射籃,二係走籃
首先教射籃,射籃非常講究角度與力度
例如射罰球
我地既手腕同手臂要形成90.6度
一定要90.6度,坊間講既90度其實係一個錯誤既觀念
因為90度既姿勢差0.6度
所以我地加埋0.6度,咁就係射罰球最好的角度
力度,係要用手腕控制,手臂出力
根據槓桿原理,當一樣野係空中果陣就一定會跌落地
所以我地應該巧妙地利用呢個原理
將個波用力射上空中,再跌入網
呢個時候,好多人就會問
我成日都跌唔入個網架>0<
其實呢個問題好易解決
重點係運氣,其次就係技術
因為我冇咩運,所以我比較倚重技術
然後就到我地既最後一part
走籃~~~~
走籃,咩叫走籃呢
走籃就係一路走一路將個波放入網
聽落係咪好簡單呢,但係其實係一樣易學難精既野
首先,走籃最講究既係速度
只要有速度,連人渣都會輸比你
但係冇速度,連光頭仔你都會輸
講到咁,相信大家已經完全絕對明白速度對走籃既重要性
但係相信有人仍會抱有疑問
即係點呀
好簡單,下圖        X=we    D=籃
X----------->   D
最後要注意一點
走籃係要對住個籃黎放



 






訪客留言 (返回 Darkkis 的日誌)


肥冰 於 2009-08-09 01:52 AM 發表:
你有無病丫
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s1uwa4143 於 2009-08-09 01:31 AM 發表:
好勁啊您d理論!
[ 回覆 ] [ 封鎖 ] [ 刪除 ]


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