【am730訊】全港目前約有12萬名獨居長者，據一項研究發現，全港約31%的長者患有不同程度的抑鬱症狀，當中獨居或兩老長者因缺乏支援，須獨力面對生活問題，故容易產生孤獨、無助等負面情緒，甚至自殺念頭。有社會學者指出，及早為長者進行心理健康評估，並進行「適應性懷緬治療」，啟發長者自己的解困能力，藉以紓緩抑鬱情緒，重建自信。
 

 

香港大學社會工作及社會行政學系助理教授樓瑋群表示，長者面對很多「失去」，如體力、興趣等，而獨居或兩老長者會因為無法解決生活上的困難，而感到緊張、不安，甚至有抑鬱情緒，繼而失去動力，難以建立人際關係。她續稱，很多長者在年輕時，亦有一定的技能及能力，解決生活上的艱苦，故「適應性懷緬治療」便誘發他們的潛能，解決困難之餘，亦有助適應現今社會的生活。
為了解「適應性懷緬治療」的成效，該學系與社區合作，先後在黃大仙及深水埗兩個較多獨居長者的地區，為1,500名長者進行心理健康評估，並提供16個「適應性懷緬治療」小組，成功治療及跟進150名出現抑鬱徵狀的長者，結果發現參加者的抑鬱量表平均分由9.5分，下降至6.87分，當中更逾六成參加者再沒有出現抑鬱徵狀，證明計劃有助治療長者抑鬱。
小組是透過討論方式，協助長者緬懷年輕時，如何解決困難，並學習別人的解難經驗。現年66歲的葉伯伯(圖2、圓圖)，年輕時擔任雜工，考獲7個車牌、3個電力牌，稱自己勤力工作、努力學習。他之前曾遇上電話騙案，感到徬徨無助而產生抑鬱徵狀。他稱，後來在小組中學習從過往經驗中尋找解決問題的方法，如或朋友商量等，又學習防騙技巧，活到老學到老，更學懂如何適應現今社會，從而加強自信心，之後緊張的情緒大減，「人都開心晒」。