有情緒是正常的...
但我總是排斥它
所以它經常來襲我
我要學習和它相處/3\
學習...
嗯...我要摧眠我自己有情緒是正常的-,-
要接納它，要好好地對待它，處理它......

今天她給了我兩份資料
第一份是她推介我看的一本書
《為什麼斑馬不會得胃潰瘍》
第二份是《如何改善睡眠質素》
嗯......
看似簡單...
但做起來應該是不易的/ _ \

長期依靠藥物不是辦法呢!!

明天要去見社署社工
讓我先想想話題先....
嗯....
宿社的事
宿社的細節: 環境，地點，規律，經濟，人......?
約母親大人的事: 要夾夾...嗯...同另外兩個人夾夾...-,-
什麼???
喊什麼???些少煩惱又喊!!簡直浪費淚水!!!
繼續....
對了...律師信，文件，仲有房署個梁主任
還有嗎???
嗯...師父未覆我....
對了....不關事的...想得太遠!!
調音師/ _ \
繼續.....
想不起來了...-,-
應該還有的...算了!
別想...別想...別想....
吖~擔心....又擔什麼擔...沒什麼好擔
我要忽視....忽視....
嗚~好辛苦!!
不想想，又要想，又是天人交戰中....
不對...只是我太沒用吧~
心淡....??
播緊/3\
...............
瘋............................................................................................................................................................................................................................................................................................................................
其實如果可以今晚飲番杯應該會係件好事
有人嗎??
那個怹...看似怹也有心事....
不太想煩怹了!!!
我想個的是讓人開心，而不是讓人不快
但我該如何對你們付出呢??
唉....我又想得太多了
自己都還沒管好.......