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健康生活, 當然你和我都想擁有吧!!!
不過小妹是典型上班一族, 平日9-6的生活已非常忙了, 再加上壓力大, 脾氣又易暴燥,
一大堆平時生活的不良習慣, 又愛外食和極喜愛垃圾食物
平日把休息睡眠時間都用在瀏手機上
你說, 哪會有好身體好精神去迎接每天的挑戰呢?
最近的起心肝, 決定去報瑜伽班, 再多點回家食飯, 補充足夠營養
不過, 個人覺得進食適當的Supplement 營養補充劑都是必需的!
因為supplement 能對正下葯, 能以最精華去補足身體所缺!
云云supplement 中, 我覺得蜂膠bee propolis都是不可劃缺的!
蜂膠能增強抵抗力, 是蜜蜂從植物芽孢或樹榦上採集的樹脂（樹膠），混入其上齶腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物。
蜂膠具有強力殺菌作用，蜜蜂將其塗在蜂巢內防止 細菌及 真菌滋生。亦可用於加固蜂巢。
(informationf derived from: http://cht.a-hospital.com/w/%E8%9C%82%E8%83%B6)
最近試了自然良坊的蜂膠, 它是強效版來的!
為什麼要選這品牌呢, 因為:-
強效成份 – 含超過34種類黃酮素，兼具多種人體所需氨基酸、豐富維他命B1、B2、C、E及礦物質，容易被人體吸收。
毋須擔心污染 – 成份及生產源自新西蘭淨土，嚴選優質蜂膠，經高科技萃取而成，品質可靠；溫和無糖，絶對適合關注血糖人士食用
另外, 原來它除了可以內服外, 還可以用它的膠液塗於臉上痘痘、痱滋或皮膚抵抗力較弱位置，有助加速復元~~~
一物二用耶!
自然良坊的 蜂膠能夠:
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強化抵抗力
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增強細胞健康
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增強氣管 / 呼吸道健康
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促進血液系統健康
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保護肝臟
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抗氧化及抗老
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強化皮膚
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維持腸胃健康
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幫助消除痘痘、粉刺
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或有助穩定血糖、血脂、血壓、膽固醇
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適合人士:
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關注氣管/皮膚/腸胃問題
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體弱易病、病後初癒
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煙酒過多
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痘痘、痱滋歷久不癒
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肝、胃功能弱
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關注血糖／血脂／膽固醇
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一盒有一瓶份量, 一盒60粒，每天只需服食1粒，2個月份量。
每天只需服食1粒，效用郤大大的!
蜂膠味道唔算太大, 有少少味, 但都好容易接受, 再加上每粒都不算太大粒,
簡單用水送服都相當容易, 如作保健用, 每日飯後1粒, 如體弱用, 想加快身體復康,
就可以每天一次, 每次1-2粒, 飯後服就OK了!
我試了約一個月左右, 就已明顯覺得身體有改善, 首先,睡眠的質素是好了, 以往愛在睡前玩電話的我, 晚上多睡不太好, 發很多夢, 早上個人比較精神彷彿~ 但服了它後, 比較少做夢, 深眠比以往多, 而且精神亦比較飽滿, 早上亦有幹勁工作!
另外, 身體小毛病都逐步改善, 以前都很易有傷風,咳等狀況, 身體好似強健了不少, 傷風咳乞池都少了很多, 亦不太怕冷, 本來四肢很易冰冷, 現在身體都暖和了不少, 唔錯呀~
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