我宜家幫緊姑奶,細佬既女朋友減緊肥, & 奶奶改善健康,
尋日細佬既女朋友話補貨,順便跟進下佢減肥進度,
由於佢唔想上去營養店磅重,唯有靠佢自己CHECK 個磅數.
今次問佢今個月就減咗3LB.成績都好好.因佢戒口戒得好清.低讚
還有就係改善精神,平時佢食完早餐之後一兩個鐘就會有D暈暈哋,
CHECK過血,但唔知乜事,但都改善咗呢個問題.佢話減得嚟感覺好舒服.
好多人諗住用代餐減肥,就可以亂咁食嘢,於是咪減極都減唔到囉
用任何減肥方法.飲食係要控制一下.