好勁呀!!小犬係1星期減咗約1.5磅,係今個星期第一名,攞咗公司的爽膚水

,哈哈...我就佢的健康教練.

減肥只係自己的事...但係減到有又禮物,有又一班人一齊減...

超開心...

其實呢個生日會特別加搜一個環節,就係多謝咁多位客戶對我哋舖頭的支持,

而呢幾位係風雨不改嚟食我哋舖頭食營養早餐,所以送早餐卷!!!

...中間個4位 就係8月份生日的客戶....我們就好像一家人...

好好味呀!!!!

感恩我們客戶的支持....

好多謝佢哋每日嚟我哋的早餐店,由第一日來飲第一餐的營養早餐到現在,

同佢哋不只是係客戶...而係朋友....

我哋除咗教人用產品外,還會鼓勵佢哋做運動

,我哋今次教佢哋做熱身,原來熱身都覺得熱熱哋.

嚟緊下堂都應該好多人落磅,

今堂第一名減咗2.6磅,超開心...見證住佢由肥變瘦...

 好開心...其實今次的嘉許午宴,對我呢講係有d驚喜,點解咁講,

我係收到公司的短訊:通知我己合乎資格出席嘉許午宴.我才知道,我還打去公司問多次,因為連我自己都唔相信自己合資格咗...

我們只付出少少努力,就獲得公司的嘉許,又可以邀請埋我老公一齊出席...
我拒離成功越來越近...

...找到我嗎??????

 ...年尾12月嘉許午宴又會見到我...

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好勁呀!今日開張有成百幾人來到賀,企到出門口,

最勁就係半年內由130間增180間,幫助到好多人的健康,

在康寶萊的生活係多姿多彩&多挑戰, 

 第二屆減肥比賽終於畢業啦....

經過呢12堂的努力,終於畢業,每一個都為咗健康而去付出,

其實減肥真係要有決心 真係要嘉許佢哋自己,

最開心唔係得到禮物,而係結果

今日畢業的朋友都請咗佢哋自己的朋友來,而呢班就係新一屆的同學仔,

而將來的12堂都係我哋呢班教練部伴佢哋成長.

今日有個客過嚟覆磅,雖然睇返對上次和今次既磅數無乜上落,

但係佢由12月到現在減咗有差唔多10磅,

佢只不過用代餐一餐,中間有D時間又停過,

還有佢覺得個産品好,介紹俾阿囡用,因阿囡下身比較肥,

同埋曾經用過網上買返嚟既減肥藥,唔係太健康,所以俾埋阿囡用,

等佢健康D...........

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差唔多次次都係佢兩個,先單一個攞奬,

是關佢兩個係最認真同聽話.

我有D客戶問:??減唔到既....,咁真係要問返佢哋平時既飲食習慣,

其實我都好想每一個都有機會攞奬,

其實只要認認真真減幾個月,唔好拖長嚟減,咁就無咁辛苦!!!!!!!!!

呢個星期既減肥比賽有D特別,

因為由今堂開始教練都參加埋一份,

藍色衫既參賽者1星期減左2磅,佢幾乎每星期都落磅,

而教練fion 都減左6磅…,原來佢都收埋D鬼殊肉未減哂...因佢平時識著衫庶住.

我係減肥比賽既司儀…比以前淡定好多,這是公司給我既機會

&wsp......

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意外收獲----改善咗皮膚敏感

今日有個客上嚟覆磅,估唔到竟然瘦咗4磅,

佢只係上嚟舖頭食咗4次既營養餐,我都估佢唔到,

佢除咗有落磅外,佢之前塊面敏感紅色一點點,無見一星期,就改善咗好多,

上次忘記幫佢影相,原本諗住今次嚟覆磅時影埋,

點知...無諗過會咁快改善到,

我問反佢:原本想減重,點知面上皮膚都改善埋,呢個真係意外收獲......

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琴日去機場既領袖特訓,有意外收穫....

原來坐係我隔離個位朋友都係叫Heidy,傾傾下就做咗朋友,

唔好睇佢咁瘦,原來佢都減咗成10磅,最堅既一樣...就係佢自己1個人開營養早餐店,

而佢老公都好勁,3個月減咗30磅,1年減咗40磅,

我唔明點解有D人減極都減唔到,????最緊要係認真同堅持......

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連續兩星期都...有減磅

粉紅色衫既Jenny個個星期都減磅,今個星期又減左1.3磅:-):-):-)(連續幾星期冠軍)

佢起初唔係太信産品同好少同我地傾計,但宜家參加咗減肥比賽後,真係唔同哂.

以我所知佢參加咗減肥比賽1個月後大約減咗有5-6磅,對腳都無咁痛,

佢話:(最緊要係個人健康咗) 

大家姐又好勁,佢都減咗0.8磅,雖然無JENNY咁多,但每星期都有落磅.

你睇佢幾好笑容>>>>>(佢以前好囂張)>>>>>宜家佢好愛我哋......

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呢個係ADA,佢專登由九龍區過嚟探我哋,

同佢傾開問佢,佢都減咗30磅,

其實我都聽得多呢個減幾多...嗰個又減咗幾多...

當佢講話減咗8吋肚腩,我就嘩一聲,

(佢呢個身型係生完兩個BB就攪到咁)>>>(阿媽真係好偉大)

“大家姐”食得好清,所以每星期都落磅:-):-):-)

一定要講呢位大家姐,你哋唔好睇佢宜家咁乖寫餐單同參加減肥比賽,

佢第一次上嚟舖頭係唔飲營養餐,只係觀察我哋呢班人做什麼?????(因佢係一個好固執既人)

1星期後他才飲營養餐,有效果之後跟住才肯配其他産品返屋企&參加減肥比賽,佢宜家既效果好好,每一次都有落磅,是關佢每一次都有俾餐單我睇,佢食嘢好清淡,還很喜歡我哋呢到,

(佢宜家新/舊舖倆邊都去探我......

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今日買咗本健康雜誌,見到呢段嘢!......

之前我都知道減肥個段時間夜訓,會影響減肥進度,

但原來夜訓既人會容易肥,keep fit既朋友要留意啦!

>>>(你地會擇早D訓,食多少少嘢///還是擇夜訓呢)

阿芳第一次做司儀,非常好good

雖然有D落磅不是太多,但佢地今個星期有寫餐單,

都有禮物,作一個鼓勵:-):-):-)

Jenny佢上星期減左2磅多D、

今個星期好輕鬆咁減左2磅,佢好聽話好認真

好耐無見珍姐,之前佢返大陸無見1個月,

講講下發覺佢比之前瘦咗好多,原來佢產品已幾個月減左16斤,

同時改善左腳痛,行路都快D!(因以前同屋企人行街時,經常要人等((:佢腳底有舊嘢,令佢好痛)) )

我今個月生日,我上線恩人送左套洗頭水俾我,多謝晒

未到情人節,已收到老公送既情人節禮物.^^

多謝老公!!

哈哈!!!終於收到公司既奬金了,
只係做少少嘢,幫到人健康,公司就嘉許每一個人,
多謝公司.

好嘢唔好只俾自己.....

前幾日...蘇生帶咗老朋友上嚟營養店,老朋友叫張生,

因張生屋企人擔心佢,今日就上嚟舖頭了解下,

張生同佢屋企人講,嚟食營養餐,食咗身體會好,會繼續食,

聽返佢屋企人講:張生俾咗幾蚊,有會令身體好,又無嘢攞返屋企,

佢個女覺得奇怪,就更加想了解下.

了解後,佢個女都覺得個營養餐OK......

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今日幫多一家人既健康

真係好開心,

今日蘇生帶咗個朋友仔上嚟營養店,蘇生同佢朋友都成80岁,

但蘇生比佢精神好多,而佢老朋友對腳痳痺行動不方便,成半年無出街,

今日剛好就見到佢,唔係...而係蘇生係公園尊登等佢帶佢上嚟,

上到嚟原來唔只腳痳痺,連眼都開始多眼水,傾開計佢細佬同佢一樣,

希望嚟緊會幫到佢健康改善,唔冼用棍橡行......

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因她的堅持...好感動

昨日既減肥比賽
阿貞1星期減咗0.8磅,佢係呢個咁冬既天氣,又要做冬食飯,

都減到都好勁,
最感動既係,佢老公反對用産品,佢都肯堅持每日都嚟早餐店,
直得嘉許佢,呢刻個個都感動.

為夢想付出一點點.....         

剛剛回家,呢排好忙好忙,昨日返"成功學堂",

今日去銅鑼灣做問卷4個鐘,呢個地方好多好多人SHOPPING,

我就為自己夢想努力工作.

         明天又有會議,除想幫人得到健康外,還為自己既未來及逹成一D夢想.....努力中....,今日既狀態不是太好,一時攞'問卷板'...一時攞'蘆薈啫喱'...一時攞'測......

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沖涼+FULL面

呢排天氣乾燥,所以勤力做水份面膜,

沖完涼即刻FULL面,連續幾晚FULL面,

有人話我皮膚光滑咗,

跟住偶然一次見到有人學做FACIAL,

原來可以一路沖涼一路FULL水份面膜,只要薄薄一層就可以,

對我哋呢D咁忙既人真係方便......

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聖誕禮物∼∼魚油．．．

今日阿囝唔舒服無返學，睇完醫生帶佢返舖頭，等婆婆湊，

舅母見到佢就送咗樽魚油，係聖誕禮物,因佢知道諾諾鍾意食魚油．

幾好又實用．

其他．．．．

呢個美斯月歷係公司送既!

買衫比以前好容易．．．

今日行去搭車時,經過時裝店買既,
宜家買衫比以前好容易,１５分鐘唔洗就買咗３件，平靚正

而中間個望落去,好似好細件,

我諗住自己著唔落,點知買咗返屋企試上身好OK．估唔到．．

今個星期減咗1.1磅

今日既減肥比賽,我做司儀,已經唔係第一次,比之前淡定好多
多謝公司俾好多訓練我,令我成長不少...

鄭生今個星期減得好,減咗1.1磅,手上個份禮物係蘆薈沐浴露,恭喜哂!!!!!
現在訪問佢既顧問,怎樣令佢減得咁好.