| 2011 年 7 月 5 日 星期二 酷熱 |
減肥比賽 - 星期二-纖維素  | 分類: 體重管理挑戰賽第一屆 |
減肥比賽進行中,我哋今日又多咗5個人嚟觀堂^^ 當我哋減肥過程中...又減到要有效果之餘又要營養均衡真係好難.而我哋就做呢點. 今堂我哋講"纖維素".....原來我哋每日攝取25克纖維相等於15條香蕉,10個蘋果.... 嘩......問你食唔食到,但我就用另一個方法做到呢????
攞咗支蘆薈洗頭水.^^
佢分享緊今WEEK減得最多既心得給大家知,
| |
| 發表時間：2011-07-05 06:33 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] | |
| 訪客留言 (返回 HoiYeeWu 的日誌) |  |
[ 返回 HoiYeeWu 的日誌 ]
| HoiYeeWu | |
| |
| 暱稱： Hoi Yee Wu 性別： 女 國家： 香港 地區： 元朗區 | |
| MORE... |
| «‹ July 2021 ›» | ||||||
| S | M | T | W | T | F | S |
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
|
|
最近三個月尚無任何留言 |
最近沒有訪客 |
尚未訂閱任何日誌 [ 訂閱此日誌 ] |
|
|
