呢排多咗人搵我幫佢哋減肥,(:好嘢......)

有好消息好想快D講,但又無乜時間,因為即刻報告會唔同D.

講返星期二有個朋友上嚟覆磅,佢點解減肥??佢唔係貪靚,

原因係佢經常整親腳要睇中醫,

醫生同佢講:不如你減D啦!因為佢重得滯會影响對腳.

佢真係好認真減,我有打電話跟進佢,佢有時有問題都會CALL 我.

佢這日嚟覆磅,佢之前定咗目標係1WEEK減3磅,

但今次比預期減多咗,減咗5.9磅,唔...真係估唔到......

剛剛開始減重會去咗D水腫,磅數會落得快D,

而嚟緊既目標係10日減5磅.約19/8會覆磅,

我既感覺係---幫一D認真既人減肥,真係會開心D

因為減肥唔係一個人既事,而係兩個人既事,(教練跟進之餘,佢都要聽話,大家需要去配合)

又再講返另一個客嚟營養店食早餐都有1個月,我問佢:你其實最想改善D乜嘢,但有答唔到.

再過多一排再問多佢一次,佢答我:想減肥,主要係想減肚腩位,目標係10磅,已經減咗3磅,之前同講過你要每日都嚟營養店食早餐,先見到效果,但因工作原因,1WEEK只嚟2-3日,但都減咗3磅.