別看我體型適中，纖瘦的上半身可以騙到人，然而我的啤梨型身材，騙到全世界卻騙不到自己。
我經常都想著要減肥、要做多些運動，可是下班回到家裡已經很累不想動了... 星期六日亦忙於其他私人事情... (下刪 1000 字藉口)
加上年紀漸大，新陳代謝都減慢了，即使吃得少還是很易胖...
所以，早前被邀請試做一次 Elyze 的減肥修身療程，我真是很開心呢，因為我都想找找有什麼適合「忙碌人士」......(閱讀全文)
女人除了要扮靚，仲要補身，咁先可以由內靚到外，兼且保持健康的身體，以應付日常生活的繁忙和挑戰嘛。
現時科技發達，想買些補品，不用花時間揀藥材，亦都不用煲也不用燉，只要一沖一攪就攪掂~~
以下介紹的都市漢方 補身美肌沖劑 (阿膠．膠原蛋白)，只需要一日一沖一包，就可以幫助調理身體啦。
主要成份有阿膠及膠原蛋白，既補血又可保持肌膚彈性。
阿膠 (資料來自維基百科) 阿膠始於秦漢，至今已有 2000&w......(閱讀全文)
雖說秋冬期間需要更注重保濕和滋潤，不過原來肌膚都會因受過度保護而積贅不少毒素呢，所以仍然要記得每星期都要做深層清潔啊。
不過，如果最近發現之前用開的產品，現在卻覺得很乾的話，也許便需要更換一些較溫和的產品了。
以下這兩款法國 Cattier 有機礦物泥系列，磨砂膏和深層清潔面膜 (有機黃泥面膜)，我覺得都很適合現在秋冬使用啊。
關於 Cattier
Cattier 的創立沿於富有多種好處的非凡天然......(閱讀全文)
今個秋天快將悄悄然來臨的時候，我收到這支包裝得十分可愛的面霜 - Mizon 10 vely Pure Moisturizer 保濕天后兔。
包裝上的漫畫兔子，頓時令感覺變得「少女」起來。 :P
Mizon 10 vely Pure Moisturizer 保濕天后兔 (50ml)
產地：韓國銷售價 ：HKD$92
含 98% 的植物源性成分，舒適保濕，保濕直達底層肌膚。
功效：
1. 包含&wsp......(閱讀全文)
最近收到博士倫全新推出 Biotrue 1-DAY 全舒適 CON，我戴了第一日後，便深深愛上啦。
在收到這四盒 con 之前，我先上去博士倫驗眼，視光師檢查我雙眼的度數和眼球弧度之後，然後他們根據我的資料而為我選擇最適合的度數。即使今次是試用，但都很欣賞他們做事很認真和用心。
在第一次試戴剛剛戴上眼球時，我覺得一點都沒有拮拮或澀眼的感覺，而是覺得很貼著眼球，不會很容易移位，即使如此，但眼球非常舒服。
......(閱讀全文)
轉眼間 2014 年又過了 2/3，一直在用的 oil free 面霜，也差不多時候要換季，也許要換另一件較為滋潤的面霜吧。
一直以來都沒有聽過「螺旋藻」都可以護膚喔。然而早前收到的 Institut Esthederm 螺旋藻修護面霜，我塊面居然可以親嘗螺旋藻的「味道」，真的很感謝 PR 的邀請！
首先，甚麼是螺旋藻?
螺旋藻蘊含超過 220 種生命所需元素的一種深海藍藻，也被譽為「......(閱讀全文)
轉眼間又到了第三個月，便要做第三次「Lumière 1550nm肌源細胞再生療程」啦~ 看見自己的毛孔漸漸收細，皮膚質素都有改善，「零毛孔」和「珍珠肌」指日可待，真是十分高興。
好了，廢話少說，先講講療程先。療程開始前，治療師首先幫我潔面。
然後為我的鼻子、兩頰及眉心等塗上紓緩膏，然後待約15-20分鐘。
然後紓緩膏便被抹去，接著便利用1550nm光學以微細聚焦光束，刺激底層膠原蛋白。今次的感覺比第二次......(閱讀全文)
想要減肥成功，除了勤做運動之外，稍為減少食量，以及不吃零食，是指定的動作吧。可是，平時工作壓力大，據說壓力都會增加食慾，於是總是要吃個下午茶，或者吃點零食，這樣不論肚子或心靈才會得到撫慰。[~_~]吃多了，加上久坐不動的關係，腹臀脂肪便日漸增多，漸漸地便變肥啦。[T_T]
如果，真係忍唔到口的話，咁點算呢？最近發現了 Genesis Today 藤黃果，只要餐前兩粒，便可以減低食慾。吃少一點，漸漸地......(閱讀全文)
繼我在Lumière肌源再生專家做完第一次「Lumière 1550nm肌源細胞再生療程」之後，轉眼間又過了一個月，很快便要做第二次的療程啦~ 只要想到我能夠回復「零毛孔」和「珍珠肌」，便感到十分期待。
今次來到，發現了Lumière是「新假期美容大賞2014」入圍名店之一，我覺得是實至名歸呢。
今次做療程的程序跟平時一樣。治療師替我潔面後，便會把要治療的部位 (我的是鼻子、兩頰及眉心等)&w......(閱讀全文)
由於我 Bel Bel 小時候肌膚屬油性，加上不懂得護理，所以 T 字位及面頰的毛孔都比較粗大，鼻頭更因為過度擠黑頭粉刺，弄至有幾個深刻的凹凸洞，不論塗什麼收毛孔或遮蓋毛孔的產品，那些凹凸洞都無法被遮蓋，真是很煩惱。
上個月我很慶幸被邀請到Lumière肌源再生專家試做「Lumière 1550nm肌源細胞再生療程」。從她們的網站得知，這個療程除了能夠解決毛孔粗大......(閱讀全文)
