當你感到不安時，你會出現什麼樣的肢體語言？

1  頭歪一邊，用手脫住頭

2  按住臉頰、頭、頭髮

3  用指尖撥弄嘴唇

4  咬指甲

5  雙手交叉

6  自己緊握自已的手





☆ 頭歪一邊，用手脫住頭

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脫著臉頰的手，就是代替安慰自己的母親，或者戀人柔軟糗溫暖的肩膀或是胸膛，總之脫柱頭就是希望得到愛人的擁抱或安慰。

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☆ 按住臉頰、頭、頭髮

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忘記帶鑰匙或電燈，和瓦斯忘了關，總之發現了有什麼失誤的時候，想也沒想就用雙手用力壓住雙頰，是表示「希望所愛的人，能給予愛撫，並得到安慰」。

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☆ 用指尖撥弄嘴唇

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用食指及拇指的指尖來觸摸嘴唇，一面想克服不安，一面可以得到安定的表現，指頭是母親的乳頭的替代品，人在嬰兒的時期，從吸乳頭得到安定感，同樣的為了穩定情緒就用指頭接觸嘴唇。

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☆ 咬指甲

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當不安增加時，光用指頭用碰手指是不夠的，於是就開始咬起指甲及手指關節了，甚至會把指尖咬成鉅齒狀。

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☆ 雙手交叉

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雙手交叉的動作，就好像嬰兒時期被嚇著而大哭，母親就會邊哄邊搖一樣，而在此感到挫折的時候，身邊卻沒有人，就會產生這樣的動作。另外一種雙手交叉，是出現在有防衛意識的時候，雙手交叉可以對對方產生防衛的效果。

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☆ 自己緊握自己的手

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自己緊握自己的手，其中一手代表自己，而另一支手則代表心目中最仰慕的他，有時緊張的時候，不自覺也會緊握自己的手，就是表示「希望有雙握緊自己的強而有力的手」在最緊張的時刻，往往會有手心冒汗，手指毫無血色，僵硬地緊握的情況發生

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