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2008 年 4 月 9 日 星期三  |
陸運會.....  |
分類: 未分類 |
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今日陸運會順利舉行.....
今日跑5000 , 20X200 , 1500...
跑5000果陣時,好辛苦∼但係都跑到最後∼不過,途中訓左係地下..= ="
一跑完5000,就要即刻跑20X200∼我個班d同學勁好人,叫我跑最後個棒...不過,我都係簡返跑12棒....我追到一個f.4..^^
跑完20X200,終於可以放lunch.....
食完lunch,以為可以跑到1500....
點知,1500第一個圈就已經唔得∼對腳好攰......不過,都係跑完全程
今次又係有個f.4.....個f.4係最後100米,同我鬥跑.......班同學同我打氣..thx^^終於我贏左個f.4..
個f.4之後都話我好勁..= ="
班同學今日同我打氣,我真係勁開心^^
訓... |
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2008 年 3 月 28 日 星期五  |
悶......  |
分類: 未分類 |
悶悶∼好悶∼
掛住、掛住、掛住.....= = |
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