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 @20181110 接下來的一星期請深呼吸 在忙碌之際 實現了行山的心願使我很滿足 有種克服了膝傷與大自然連繫的感覺
答應自己 要善待自己 留一些與自己對話的空間 從不知何時開始 變得不再勉強 這是不是一種成長
雖然不在身邊 但我仍相信在遠方的為著彼此打氣。
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 @20181015 第一節熱線Workshop 感受到與往日不一的環境 組員都好願意學習又包容去聆聽 相信我會更喜歡這個地方的
從前覺得這個學期只上兩天課 大慨會有充足時間去放鬆 但今天卻發現還是把時間都安排去充實自己 還是挺忙碌的 不過 我欣賞這個願意不斷努力 去完善自己的小伙子。
:)  @20181010 最愛的十月 踏進二十三 滿腦子卻是煩惱絲 感覺很強烈的被拉扯
感謝身邊的朋友願意讓我吐苦水 給我不少意見 也讓我明白到很多問題的累積 己不知不覺地埋下伏線
最近開始習慣上瑜伽課 毎次帶著煩惱進去 經過身體的拉扯下 卻會感到很放鬆 對耿耿於懷的事情有另一個看法
我現在 只想找尋熟悉那個敢言的自己 有一個空間讓我感到安心 說出真正的想法。
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