今個暑假過得真係快,大好la!!!
終於唔洗係1,3,5,6接受地獄式的游水訓練!!!!
(其實訓練幫我好多,最大幫助係令我自由式由33秒升至30秒,唔好以為3秒好容易游,3秒可以令第一變第尾!!!!)