今日又要好早起身...練野....
今日多番d人練野啦..=]
今日練長...
首先跑5個400米..
每個KEEP2分15秒....
跟住跑10個順時針跑400米...同埋10個迸時針跑400米...
超累呀對腳..
練完...走人..
跟住陪澄澄去學樂器...
點知撞到呀肥....
澄澄個呀SIR...超NICE呀...
呀SIR教我速成班...=]
呀SIR仲話唔知似邊個...?>?
我呆左囉...
跟住番屋企玩電腦...
夜晚就慘lu...
今日終於練番野啦...=]
不過要好早起身....
六點先起身...八點要到斧山運動場練習...
超凍呀...
要同寒冷嘅天氣爭扎...
真的辛苦....
無計鬼叫星期日要比賽...
我再唔練星期日就唔洗點比賽lu...
肯定比人xyz嫁啦.....
練左10個快10個慢嘅200米...
每個ho 42秒...
真係跑唔番...
打番新年嘅野先...
初一去左呀爺到拜年.....
開心有得收利是...
初二~初四
朝頭早去左呀爺到食開年飯...
Yummy..
跟住就番婆婆到拜年....
又有利是收=]...
係婆婆到住左三日兩夜...正...
走過陣差唔多十二點先走...
佢地係到打雀....