~☆『 South's Diary 』☆~
記錄每日發生的點滴及當天的心情, 藉此與朋友分享, 並作為日後的回憶.....
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South
暱稱： South
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2005 年 5 月 19 日  星期四   雨天


面試+秀芝 phone me 分類: 未分類
呵呵....真係好訓喇, 訓到今朝鬧鐘響都唔知添.....
有知覺時已經係下晏三點半少霞打黎叫我去面試
於是我米即刻叫埋莉莉起身一齊去學院度面試囉
呵呵呵.... 我又參加左 "啦啦隊" 喇.....
雖然今次莉莉無參加, 但無他o既, 因為全部都係自己級o既同學
 
夜晚做做下 sit-up 時, 秀芝無端端打黎喎
Hee.....真係對唔住秀芝喇, South 一向好 talkative 架嘛
所以.......不知不覺.....傾左 50 分鐘.....
發表時間：2005-05-20 01:56 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
2005 年 5 月 18 日  星期三   雨天


YO~打羽毛球打到渾身是勁丫 驚訝 分類: 未分類
兩個星期無係體育館上 P.E 堂喇
好爽呀~~~今日 non-stop 咁打左個半鐘波
雖然今日體育館好焗呀, 但為左 "終極減肥" ~ 焗又如何!?
 
一開波同莉莉打左陣, 但由於體育館實在太焗喇, 所以打左無耐, 莉莉就頂唔順 give up lu
之後我就同阿隻打喇, 嘩.....阿隻果然勁呀, 操到我傻呀, 真係玩全埸架, 哈哈
同阿隻打到落堂, 佢同莉莉話要走喇
但 South 意猶未盡, 米同阿庭留低繼續玩囉
Hee....打到 11:45a.m.我真係頂唔順喇, 開始打到好似缺氧咁囉~跟住就撇喇
好開心呀....出左成身汗,連條底褲都濕埋, 正~!!!
(其實應該係焗到出哂汗囉我估, 如同係邊焗 "桑拿" 邊打波無分別)
 
夜晚上 "當代政治與經濟" 時, 俾大批飛蟻突擊丫
d 飛蟻好嘔心呀~唔止係度飛飛下, 最黑人憎係飛落人o既身度囉
搞到我起哂雞皮, 好核突呀
好痛苦咁捱完一節, 落break果陣即刻拿拿聲捉莉莉走
發表時間：2005-05-19 01:51 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
2005 年 5 月 17 日  星期二   雨天


失眠+腳痛 不安 分類: 未分類
成晚無訓明明已經好累架啦
但唔知點解仲係訓唔著囉
攤左上床成粒鐘都毫無睡意咁o既
對腳依然好痛....
落樓梯時仲好似 "傷殘人士" 咁行得極媛慢.....
 
發表時間：2005-05-18 01:18 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
2005 年 5 月 16 日  星期一   晴天


沒有冷氣的日子 不安 分類: 未分類
尋晚同阿吉傾計傾到天光喎.....
好采BEC 唔駛上堂, 無端端多日假, 幾 good 丫~~!!!
尋日爬完樓梯後, 今日對腳超痛囉.....救命~!!!
連行路都扯住扯住黎痛....
嗚~~~減肥o既代價..... = ="
Damn~!!!! 得番 4 點幾度點, 所以唔開得冷氣, 驚一開會俾人 cut 電
Oh My God~~~今日34 度耶 !!!
唉...係咁酷熱o既天氣下做 sit-up, 出o既汗比焗 "桑拿" 仲多囉 = ="
做完 sit-up, 覺得自己如同岩岩淋完雨咁....
不過無所謂啦, 希望出得愈多汗, 愈易瘦就好喇....Hee...
發表時間：2005-05-17 01:23 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]
2005 年 5 月 15 日  星期日   晴天


爬樓梯 + 做 A/C 滿足 分類: 未分類
由於少霞隻腳受傷, Susan 咁岩又 M 到喎, 所以無人陪我去跑步
不過最近 South 研發左兩個新o既減肥法喎
一個係 "扭腰仔" : 利用睇電視o既時候, 一邊睇一邊左扭扭, 右扭扭
第二個係 "爬樓梯" : 今日晚飯後, 我就去 "爬樓梯" 喇, 10 層樓來回行左 10 次
 
沖完涼後, 唸住乖乖地做功課啦
點知發現自己已經唔記得哂 A/C 教過o既嘢
連最 basic o既都唔記得 lu
好采有阿隻同阿 JO 咋, 係佢兩個o既悉心教導下, 終於計到喇, 哈哈哈~
唔該哂~!!!!!
發表時間：2005-05-16 03:51 AM  [ 訪客留言(0) ] [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ]


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