都巿人，在生活壓力上、工作壓力上，都有形形式式既負重、壓力。令到身心靈受到不少負能量。令到工作上每每都力不從心。生活壓力得不到舒解。而层求身心靈上既舒緩，除了行生做運動，仲可以有其他更好既選擇。
「源心沐」是一間透過音頻、聲音去療癒身體、思想、情感和精神的體驗中心。透過聲音，達到共振調頻，去治療各個苦痛。
當中包括了頌缽療癒、靜心冥想、專業髗骶治療及琴床體驗。
創辦人文郗是源心沐首席音頻療癒師。曾遠赴到尼泊爾跟隨當地的老師從頭開始學習，由認識頌缽的歷史開始，到親身造缽，學習打缽。過程中，不斷發現和探索自己，回到內在。
她在瑞士接觸能量琴床療癒時，為她帶來了極大的新衝擊。
無須任何語言和理解，身體會在琴床的泛音里尋找到共鳴，查漏補缺。文郗老師立刻把瑞士丹坤雅琴床引進香港，並成為香港區的獨家代理商，盼望把這座神奇能量床推薦予生活在繁忙都市的香港人。而今次，Staice就去體驗一下這一次身心靈的旅程。
最初，先黎個窩心深入的交談。喝一口茶、聽著音樂，靜靜傾訴，令人身心放鬆。
首先體驗的是頌缽療癒。頌缽療癒包括平時及清理七脈輪。脈輪是人體能量中心, 影響人的身理心理狀態, 長期累積情緒, 會令脈輪堵塞, 將導致身體疾病的產生。清理脈輪可以有助身心靈平衡、思想更靈活敏銳、生活更自在滿足。
首先體驗的是頌缽療癒。頌缽療癒包括平時及清理七脈輪。脈輪是人體能量中心, 影響人的身理心理狀態, 長期累積情緒, 會令脈輪堵塞, 將導致身體疾病的產生。清理脈輪可以有助身心靈平衡、思想更靈活敏銳、生活更自在滿足。
最初時，可能我雜念較多，會有點緊張，膊頭會有點緊。慢慢地跟隨著聲音，試著投入、放空自我，也進入了頌缽帶來的聲音放空的空間。令人感受平和，穩定情緒。
之後再體驗了「瑞士能量琴床」。瑞士丹坤雅琴床是由著名的瑞士設計師和樂器打造師Daniel Moser 設計的一款非常精美的聲音療癒伙伴，形似古琴。瑞士設計符合人體工學，從使用上和舒適度上考慮到了操作者的方便和體驗者的感受。
與古箏古琴不同的是，琴床是可以承載整個人的。撥動琴弦產生美妙的泛音，與此同時身體感受琴聲共振，使聽覺和觸感達到平衡，體內液體和細胞隨著音浪打通體內的不通暢，細胞重新排列，舒緩身體內的糾結和阻塞部位，喚醒其自身調節功能，疏通，安撫，療癒。
第一次看見琴床，感覺新鮮，没有想過床下面就是一個琴。而琴聲與弦樂類如古琴、古箏、樹琴相似，聲音悅耳平和，令人十分放鬆。
躺在琴床上，很自然地，膊頭肩頸的痛緊會更易感受到。而隨著琴聲，一點一滴地痛感會慢慢褪去。
很快地意識便會投入到琴床的悅耳聲音當中。而意識也會進入一個類似冥想的空間，被琴聲懷抱的感覺，太放鬆、太舒服。
第一次看見琴床，感覺新鮮，没有想過床下面就是一個琴。而琴聲與弦樂類如古琴、古箏、樹琴相似，聲音悅耳平和，令人十分放鬆。
躺在琴床上，很自然地，膊頭肩頸的痛緊會更易感受到。而隨著琴聲，一點一滴地痛感會慢慢褪去。
很快地意識便會投入到琴床的悅耳聲音當中。而意識也會進入一個類似冥想的空間，被琴聲懷抱的感覺，太放鬆、太舒服。
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