去說 不要過份的話,就好了,難為別人的話不要去說   
去知道,應該知道的,就夠了,不必事事也知道清楚,很多事不知道的較好過
去做,自己想做的事,就可以了,傷天害理的就免了,也不必理會別人的眼光 
去了解,了解一些別人讓你知道的事,就夠了,別人不想說的就不要去八卦了 
說就很易對吧,但很多人也未能做到,而我當然也有待
去改善,改善還未能做好的