天氣預報説：今週大多數時間密雲。

正確，打從早上起床天色已經陰暗。

邊做油拔法，邊做簡單的健身體操。

上班的出門以後，收拾過亦離家了。

精神充沛，步伐輕快，辦事也迅速。

謝謝身邊好友、摯愛的寬待和支持！

不振，低落的情緒好像慢々飄走去，

應該是時候收拾好心境邁步向前行！🤗

星期天，放任無憂的日子！

緩緩的步伐，享受慢生活。

早上相約老人家，弟々，表姊和舊街坊飲茶。

説々前塵舊事，談々平常近況，暢快的相聚。

中午在家吃清淡稀粥 ，讓腸胃也可休息休息。 

收拾妥當之後，慵懶地躺到床上想舒展一下，

合上眼睛，不久發覺兩條小腿分別被按摩著，

鬆弛，窩心，舒服，然後不知不覺地流了淚。

按摩者倒被嚇呆了，原來太高興是真會哭的！💧

地球每一刻在轉，社會不停在運作。

自己之外的事，最多身近的小圈子，

離遠了點，就沒有人關注，理不到！

所以一個人的情緒起伏，喜怒哀樂，

只有自己知 ，或多少影響周邊吧了！

覺得愛自己，為愛自己的人愛自己，

是責任，是使命，也是生存的意義！

如果每人都做，或許就能拯救世界！🌏

計劃是否一定要立，見人見智。

做最好的準備，做最壞的打算？

前者，自問從來都做得不足夠，

後者，是不希望發生故不願想。

正確的生活態度，一點沒做好！

但仍然覺得，把握每一個機會，

盡心盡力去做，勇敢承擔後果，

才免於白費上蒼的天賦與恩𧶽！

由一個狀態進入另一個狀態，需要適應。

從容易走到困難，需要更多時間和精力。

就給自己多一點空間，畢竟舒服得慣了。

縱使如此，最低限度的規律是要遵守的，

做妥日常必要的的家務，努力追補未完。

有權利就要盡義務，這常識已經失效了；

但仍然認為要有起碼的資格，否則羞恥。

可惜今時今日懂得自慚的已經越來越少！❌

興幸自已尚可保持這心，可以繼續前行！👉🏻

繼上星期茶敍後，相約這天打羽毛球。

因為準備不足，一大早便外出找球買。

意外足本打了一個小時，都並不太累。

運動之後，發一身汗，身心都舒爽了。

一起吃午餐，到處逛逛，買食材回家。

精神，心情的狀態漸漸返回正常運作。

謝々朋友的陪伴讓生活再道返回正軌！

凡事都有個限度。

沉淪好一段日子，該停了。

甚麼情況，如何艱難，終會過去。

既是時限，還悟出了敵人就是自己，

活到今天，往回走，肯定得不償失，

相信努力繼續前行才是正確的選擇。

自殺 ∼ 把全部不要得的徹底置諸死地！🔪

期盼的約會，終於到臨。

整裝待發，高興地赴會。

美味，淘心，愉快舒服的一個下午；

完全不負所望，卻一丁點無助士氣。

生活陷入了無止境的停滯狀態，頽！

星期六也是 ，今天也一樣，好友敍，

又激起了內心殘餘的意志，站起來！🏋

差距還有一個星期才能追得上，

但不停步的調子終於熬過十月。

安慰自己說都不是太過一團糟，

卻又無法接受這樣就當作合格。

感謝每天的生活都能過得無憂，

唯愉快總夾集著多少羞愧歉疚。

清楚知道貪逸是最強大的敵人，

而縱容這個死敵的人卻是自己！😦

文章分類裡增加此時此刻，

因為思維感覺都不夠傳神。

以前寫日記只給自己重溫，

如今日誌公開給任何人看。

能遇到知音人當然是高興，

縱使意見不同亦適隨尊便。

面世的東西，堅決拒絕馬虎。

淺薄的思想乃不願意失禮人前；

高調說法是得對自己言行負責。

事情難以盡如人意，於今世上合情合理，

目標一日尚未成功，唯有繼續拼命努力！✍🏻