鼻敏感已經跟隨我很多年了。
最一次轉季或打掃房子是，都會出現很嚇人的情況。
Stage 1。面痕，鼻痕，眼痕
Stage 2。噴痴x N次，鼻水，眼水狂流
Stage 3。眼紅紅，似剛剛痛哭一場一樣。
但相信最難頂既都係睡覺時鼻塞了，
只要一躺下，鼻中因過敏而漲大的息肉隨地心吸力把整個鼻腔擋住。
呼吸不順，就要用口呼吸，咀唇乾到爆晒擦！！
通常會用鼻腔清潔制去舒緩鼻塞，但其實唔係每隻都啱用。有類固醇的太刺激，去年就試過被某牌子的焯傷過喉嚨。難受得不得了!
現在只會選擇溫和及有信譽的牌子。曼秀雷頓就夠信譽啦!
鼻塞時將曼秀雷頓鼻腔清潔制噴入鼻腔再深呼吸，薄荷能量舒暢鼻腔能力呼吸更暢順。
同時間，我會以吸入蒸氣的方法，濕潤鼻腔。加入一點尤加利香薰油，舒暢氣道，減輕敏感。效果很不錯！
還有我會隨身帶備爽鼻通，行山就帶薄荷膏，止埋蚊叮蟲咬。咁就萬無一失啦！
謝謝收看~
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