It's Summer Time!!! 變白咗成季，又係變黑�H時侯，講真... 唔黑�H我真係唔太自然，成個人"女人" 咗，有好有唔好啦，只係唔配合個性情，加上皮膚見小左太陽成個人都暗黑咗，少咗份陽光感覺！
上一個weekend，趁住咁靚�H太陽，一於晒返夠本。話晒我已經有成十年keep 住曬黑�H經驗，所以要曬出蜜糖色必定掌握有餘！而身邊好多朋友同事開始齊齊曬，傾開計先知大家都有好多疑問，不如一次過答晒大家啦！
問：一支防曬攪掂晒？
係就係可以，不過body and face �H防曬通常都係好厚好潤，所以我都會建議分開用。面用乳液會清爽一d，唔怕焗住毛孔，影響皮膚呼吸同散熱，其實我有試過因為用錯防曬再去跑步，焗到面頸過熱，散唔到熱差d 中暑呀！
舒特膚 Daylong 面部清爽乳液防曬質地好水好清爽，影下面呢張相真係好考我平衡。質地輕吸收快，唔似一般防曬咁塗完仲要等吸收。一支$138 我仲可以用佢做埋妝前打底，抵返晒啦！
問：你有冇用黑鬼油架？
如果大家已經將Dark Tanning Oil 化名為黑鬼油，咁我可以講有。不過大家要知道，"黑鬼油"本身係另一支產品�H名稱，係質地杰好多，好油好笠，曬完出黎個色好暗啞架！
以前我鐘意用Nature's 出�H一支噴裝，不過已經冇出lu... 依家用�H係Banana Boat，貪佢唔會一次過曬得太黑，keep 返d 皮膚透紅�H效果。
咁多年黎，我好少曬傷，曬太陽切記駁老命。易曬傷之餘，又會破壞咗皮膚組織，出黎效果好暗啞架。
我習慣，游水前15分鐘先塗防曬，face 同body 都要。每次游1個鐘左右，印乾晒身上水份，塗Tanning Oil 同面防曬，再曬45分鐘，每次10分鐘轉一轉身，早上10-11點呢個太陽曬出黎最靚！
之黎�H15分鐘，我仲會去焗桑拿，原意係想掛毒，不過比我發現焗完個色仲靚咗，唔知同circulation 有冇關係呢？
問：塗完Tanning Oil 洗唔洗塗防曬呀？
要！不過唔係一齊塗，你地去沙灘玩，曬完後一定會落水玩，呢個時候就要塗防曬啦。水面�H折斜會另皮膚曬傷之餘，仲可能會曬到皮膚兩截色！
市面上好多防曬產品，用咗真係一d 都唔黑架（由其係女士用個d）其實產品入面加入咗漂白成份，有之唔小心試過，滴左一點係大腿，曬完後個位仲白過本身，大家真係要留意呀！
我�H皮膚喺夏天好易濕疹，主要係因為運動大汗，d 汗醃住皮膚又痕又笠。所以清爽型�H防曬比較適合。身體防曬都係用舒特膚，安心一d，皮膚敏感情況又會舒緩一d。Daylong 防曬高效乳液真係好清爽，唔反白，SPF50+ 高效防曬for 我做戶外運動用真係perfect，唔怕曬到幾個唔同款式�H運動衫印！
Anyway，戶外用�H面身防曬真係清爽最緊要，唔阻降溫，唔阻排汗，唔笠身唔反白，呢幾項都要付合都，先配合到我要求！Daylong 面身防曬仲有敏感配方，呢個當然係bonus 啦！
問：點解你成日曬皮膚都仲咗好�H？
每次曬完，我都會第一時間做好曬後護理工作。敷mask，塗lotion 呢 d 一定唔少得。
係mask方面，我比較懶，所以paper mask 係我第一選擇。以下呢d paper mask 都係近期用得最多�H。
有部份係上次東京trip 個陣入�H、亦有本地薑。
日本入手的，大家一定唔會陌生！
台灣來的Annie's way，一盒有齊5款唔同款，每款都可以試下，唔洗一次買幾盒放到過期，有抗敏、有紓緩、有補水，太啱我懶人用啦！下次去旅行帶呢盒，仲唔洗我左揀右揀添！
面膜質地好薄，精華都好足，可以算係一般護理，如一般曬後運動後翌日用都可以。但因為敷唔耐，所以即時護理我有更好�H選擇！
呢個就係本地薑 JaneClare �H皇牌藍莓mask，一塊有成過百粒藍莓精華，精華仲要多到夠我塗晒全身，膊頭位呀，背脊都一拼滋潤晒，mask成舊水一塊架，平時真係唔捨得用，曬過幾轉先用感覺抵d！
另外，陽光雖好，但始終對皮膚都係一種致敏源，可以用�H防曬，特別係面部用，配合防敏配方�H更加好∼ 舒特膚本身�H皇牌潤膚液就係針對皮膚敏感狀，我�H濕疹皮膚都係靠佢，所以佢出�H防曬護理我更加有信心！
After Sun 成日都俾忽略，其實曬後皮膚真係好dry 架，唔想又痕又乾就一定要塗cream 滋潤返。Daylong after sun repair 比一般cream 爽身d，唔會笠住皮膚唔舒服，亦都唔會油腍腍，清爽中亦夠滋潤，after sun repair 仲有敏感配方，減少皮膚痕癢，抓少d 就少d 機會敏感啦！
所以，要曬得靚就要出招，唔可以就咗撻係度曬架！
Step 1: 曬前至少15分鐘塗上防曬，面身防曬最好分開用，SPF 度數高會減低曬黑效果
Step 2: 先塗sun tanning lotion 再曬，加強效果
Step 3: 每10-15分鐘轉身一次，每次暴曬唔可以多過1小時。如要繼續水上活動，記得要塗防曬呀！
Step 4: 我發現，曬完再焗10分鐘sauna，加速循環，同時天然護膚品（皮脂）亦會排出，皮膚firm d，亦滋潤d，睇上去個效果仲靚呀！當然最後沖身做返After sun 護理啦！！
大家加油啦！！
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