今日, 體重挑戰賽 - 運動由亞力主講, 佢教左我地好知識.

因為亞力本身有健身教練資格. 不過又唔會用好多理論同我地講.. 好好玩

如果大家想, 就快d報名la.. 每個星期二係尖沙咀. 

可以contact 我.. 

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