愛情是什麼？愛情裡面最重要的東西又是什麼？在我們以為愛著的時候，常常是並不明白的。
憐惜，才是最真摯的愛情一個女孩子愛上一個男孩，她迷戀他那種滿不在乎的神情，還有純厚又帶著磁性的男低音，她覺得他與眾不同。男孩也迷戀她，說她身上有著都市女孩少有的清純。他們戀愛了。有一天，女孩病了，她給他打電話，想讓他去看她，但他說，他要去一個Party，感冒不要緊，休息休息就好了。又有一次，女孩被雨堵在路上，讓他去接，他說他有事走不開，讓她等等，女孩在雨中等了兩個小時。
後來女孩和男孩分手了，不是因為這些小事，是因為男孩又喜歡了別的女孩。
女孩很傷心，但又沒有辦法挽回男孩的愛。
不久，女孩遇上了一個比她大5歲的男人，他經常給他打電話，見了面卻很寡言。他沒有對女孩表白過什麼，只發過一封用玫瑰圖案襯底的樣式漂亮的E- Mail，寫了一句：“我每時都想感受到你的呼吸。”女孩想他愛上了自己。有一天，他又給女孩打電話，女孩說胃不舒服，要去醫院。他立刻說我陪你去。女孩 說不用，不嚴重。他沒再說什麼，女孩到醫院的時候卻發現他正等在掛號處。又有一次，女孩喝醉了，給他打電話，他放下電話，連夜開了幾十公里的車去接她。他一點也沒有責怪她，只是說：“喝醉了多難受，以後別這樣。”女孩看到他的眼裡滿是關切。
可是女孩始終沒有愛上這個男人。他很無奈，他說：“本來我以為我可以照顧你，現在我們只好做個朋友了，如果你需要幫助，就告訴我，我一定會來的。”女孩看著他離去，想起她的初戀男友，明白了眼前這個男人才是真正愛她的。她讀懂了他對她的感情裡那種深切的憐惜。
女孩在快30歲的時候認識了一個建築師，他們相遇的感覺好像孤獨者找到了陪伴者。他們在一起時，他總是用一種專注的眼神看著她，她有不順心的事，他就想各種方法讓她高興， 他做那一切的理由只是“我想讓你開心”。她有一點咳嗽，他就天天叮囑她吃藥；她出門時，他總是說你要小心。所有的事都很平凡，但所有的事都在表明他對她的 憐愛。女孩也喜歡他，但不清楚自己是不是真的愛他。直到有一天，他對她講述以前失戀的創痛，告訴她，他這些年是如何在孤獨中掙扎。他把頭埋在她懷裡，像一 個孩子。女孩抱著他，一瞬間湧上無限的憐惜，她想她一定要對他好，再不讓他感到孤獨。後來女孩回想那一刻，承認那是她的愛情時刻，她從沒有對一個男人有如 此的憐惜，包括對她的初戀男友。
女孩和建築師的愛情就在相互的憐惜中日益深厚著，因為憐惜，他們彼此所做的一切都是為了讓對方感到幸福和快樂；因為憐惜，他們不願做一點傷害對方的事。他們從憐惜裡生長的愛情足以讓他們覺得彼此不可或缺，他們將相互愛憐著共度一生。
女孩經過了很多年，才弄清楚什麼是真正可信賴的愛情，是牢固持久的愛情。從前她把迷戀當成愛情，那是很多人在犯著的一個錯誤。迷戀也許只是愛情的初級階段，或者僅僅是愛的萌芽。迷戀的同時，如果不能滋生出憐惜的情感，愛情就會迅速消失，因為迷戀消失的速度真的太快了。
“迷戀”一個人的時候，迷戀者可以做出種種令人發暈的事，包括那些海誓山盟，甜言蜜語。有一個陷在熱戀中的男孩給他所愛的女孩寫道：“我的愛人，即使是要 穿過千山萬水、赴湯蹈火，也要趕到你身邊，即使天打雷劈也要和你在一起，直到世界末日。”但在情書的最後，他附了一行字：“如果星期六不下雨，我就去接 你。”
“憐惜”是另外一種成分的愛情。憐是愛憐，是深深的同情，惜是愛惜，是珍視，不捨得丟棄一絲一毫。有哲學家說：“愛在本質上是一種指向弱小者的感情。”憐 惜正是這樣一種最本質的愛，一種完全發自內心的願為對方的快樂與幸福付出的心態。憐惜不是憐憫，憐憫是一種居高臨下的施捨，帶著一點優越和施惠的滿足，而 憐惜是從尊重和欣賞出發的溫柔的呵護和給予，是無條件的，無私的。
憐惜是愛人口渴時遞上的一杯水，憐惜是出門時的一句叮嚀，憐惜是愛人哭泣時張開的懷抱，憐惜是匆忙回家的路上腦中閃過的“如果我不回家，她就會睡不著”的 念頭，憐惜是愛人病痛時恨不得替她去痛的一種心情，憐惜是“只要他開心，我願意做一切”的固執，憐惜是把他看作世界上最脆弱、最需要呵護的人。帶著憐惜的 愛情不虛飾，也不誇張，它在愛者的心中深深的駐紮著，隨時準備給被愛者提供保護和溫暖。
有了憐惜的情感，就會像那個女孩和建築師那樣，不捨得做一點傷害對 方的事，不願意看到對方有一點不高興，只想自己所愛的人能夠一直感覺幸福快樂。為了這樣的目標，他們就會互相取悅，互相滿足對方的需求，把對方的利益置於 自己之上，讓對方感覺自己是愛人生命裡最重要的人，將相扶相伴走過這一生。這就是建立在憐惜基礎之上的最真摯的、最濃厚的、最牢固的、最持久的愛情。
也許我們會像那個女孩子一樣，要經歷很多感情的波折，要走漫長的歲月，才最終能明白，我們真正該留住的、該珍視的是什麼樣的愛情。但我們不一定有女孩那樣 的幸福，我們可能早已錯過那種深藏著憐惜卻被我們忽略的情感。所以，在年輕的時候，在有最多的機會遭遇感情碰撞的時候，仔細去辨別一下那些感情的成分，看 看裡面到底有多少屬於憐惜，那應該是愛情的試金石，可以幫我們留住真愛，淘汰偽愛。
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