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2006 年 10 月 10 日 星期二  | |
味噌蜆肉飯 - Miso and Clam Rice  |
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材料:
50克 蜆肉 |
25克 荷蘭豆 |
| 1碗 白飯 |
2湯匙 白味噌 | |
調味料:
| 2湯匙 日本醬油 |
2湯匙 味噌 |
| 1湯匙 砂糖 |
1茶匙 薑汁 |
做法:
| 1. |
將蜆肉洗淨,飛水,撈起,待用 |
. |
將調味料拌勻,以慢火煮至砂糖溶化,加入白味噌拌勻,加入蜆肉及荷蘭豆煮至熟,放上飯面食用便可
| | 食譜至:http://www.smartteam.com.hk/web/html/recipe.jsp
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| 刊登時間︰2006-10-10 07:16 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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Sharon 於 2006-10-14 12:15 AM 發表:
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網主回覆
^^sharon
囝囝今年幾歲呀?
佢覺得好食ma? Posted at 2006-10-14 09:11 AM [ 編輯 ] [ 刪除 ]
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小業 於 2006-10-13 05:57 PM 發表:
耳家學人搞野食呀 ^^
耳家係學校過得好嗎 ?
你要努力讀書呀 !!
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網主回覆
嗯,,學校!?係啊,,而家個間學校俾新會嚴好多,,我都
發覺自己肯讀書左好多^^ Posted at 2006-10-14 09:09 AM [ 編輯 ] [ 刪除 ]
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