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2006 年 10 月 22 日 星期日  | |
蔬菜濃湯  |

(約10人份)材料:
| 紅蕃茄 |
四大顆 |
| 紅蘿蔔 |
三根 |
| 洋蔥 |
一大顆 |
| 馬鈴薯 |
五顆 |
| 西洋芹 |
三根 |
| 水 |
一鍋 |
| 油 |
三大匙 |
| 鹽 |
適量 |
| 黑胡椒 |
適量 |
做法:
- 先將所有的材料洗淨切丁備用。
- 取一個十人份的大鍋,加油後將洋蔥放入鍋內爆香後,再加入紅蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯丁拌炒後,將水加至九分滿以小火熬煮約1~1.5小時(視你喜歡吃蔬菜的軟度而定)。
- 加入西洋芹和適量的鹽及黑胡椒即可食用。
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| 小秘訣: |
- 西洋芹可以中式芹菜替代,但只能把芹菜撒在湯上不要煮。
- 若你喜歡真正西式濃湯的喝法,在蔬菜煮軟時將所有的蔬菜撈出放到食物研磨機中磨碎後,再放回鍋裡熬煮。
- 喜歡牛肉口味的話,也可以先將牛肉切成小小塊,以太白粉醃一下待湯快好的前十分鐘將牛肉放到鍋裡與蔬菜一起煮,這樣也很好喝!
- 這裡的紅蘿蔔差不多只有台灣紅蘿蔔的一半大小而已,所以紅蘿蔔的量可依個人喜好增減!
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| 刊登時間︰2006-10-22 04:23 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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Sharon 於 2006-10-24 10:10 PM 發表:
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