今日係5月25日

余建亨,施駿威,古麗欣  生日快樂ar!

琴日

下就返學校開會,去北京個d

聽完真係o哂嘴,

要去北京返學,頹哂

唉~算吧la..當係一次攞經驗ge旅行la!!

then係學校打波

開全場同a sir佢地練波

一開就兩粒鐘la

跑到好辛苦好攰!

不過好爽!  好耐未試過咁熱血沸騰.

跟住返hm,茄醬打電話黎話做gym打波

with 黃思芳

青春丫ma

不過去到駿菁都差唔多9點無得做gym

等埋佢地一齊去鐵籠打波

打到11點幾  超爽

超攰!   嗯

返到屋企   攰死  早過平時訓覺 shy

今日下就去左中聯辦

開個正式ge北京會

又係咁,

好多其他學校ge人

個個都係尖指

好有壓迫感

hahaha   個個都咁勁   突然覺得自己好渺少!!

跟住聽完同佢地去潮館食野

then back hm

返屋企92年ge導遊姐姐add我

so shy...:$

佢真係大過我  6月26日

haha   佢好健談 份人都幾nice

傾左唔知幾耐

去跑步  with 東星,so唯哀

見到eva,fish,emma,lo文,羊群,john

好熱鬧!

good~

跑完返屋企

發覺自從個camp之後

個人ge價值觀有左好大ge轉變

應該係好事黎ge我估

嗯,要加油

仲有一件事.................

頂你

超大喜事!

74kg減到68.5  超開心

5.5kg,,12.1 lbs

由162.8減到150.7磅!!

正

點解我要影低佢?

因為我驚我係發緊夢

原來唔係

雖然身型睇落去係一模一樣

不過我ge付出係有回報ga

超happy  >v<

不過脂肪含量依然係超標,,

唉

男仔係14-20 

30歲係17-23

唉超左超多

都係要繼續努力la!!!!!!!