新娘化妝造型

　粉底：打粉底時髮際、唇部、鼻角、嘴角、脖子等處應均勻擦拭。粉底顏色可比膚色稍微淺一點，但不可太白，以粉紅色為佳。

　　01.臉型修飾：深色粉底具修飾臉型的作用，臉型方寬的新娘，可將深色粉膏塗抹于臉頰兩旁，臉型較長者可著重塗抹于額頭及下巴處。

　　02.瑕疵修飾：淺色粉底擦拭于黑眼圈及額頭處可加深臉部的明亮度，新娘秘書使五官更立體。對於斑點、疤痕、鼻樑陰影，均要細心修飾。想要遮蓋黑眼圈或黑斑時，先用蓋斑膏輕輕點在欲遮蓋處，再用粉撲抹勻即可。

　　蜜粉：先以粉餅輕輕薄薄施一層，再以透明蜜粉輕輕按上一層，使粉底更固定。蜜粉可選擇透明感較好的，使臉部看起來更亮

　　眉毛：劃出柔和自然的眉型，並以眉刷刷勻，亦可以刷上少許與發色相近的眼影粉。

　　眼部：

　　01. 眼部修飾：眼皮不明顯或一單一雙者可以膠紙修飾。

　　02.眼影：均勻刷上具有喜氣之眼影，表現柔美及立體感。新娘秘書眼影可選擇較喜氣的粉紅、紫色、藍色等色系，皮膚較黑的新娘用橘紅、金色、咖啡色系使五官看起來更柔和。

　　03.眼線：描繪出眼線，再以眼線液強調眼神。新娘在畫眼影時，先用眼線筆描完後，為使眼影不易脫妝且更具立體感，可用眼線液再描一次。

　　04.睫毛：夾翹，刷翹，再戴上自然型的假睫毛，使眼睛更立體。畫完眉毛後，用紫色、藍色、咖啡色系的睫毛膏輕輕刷在眉上，將使眉毛看起來更生動。

　　鼻影：配合臉型比例，呈現順暢、自然、立體而勻稱的效果。

　　唇部：依新娘的膚色，唇型而定，皮膚白者，可選用鮮紅、玫瑰紅。膚色黑者或嘴型大者，新娘秘書則不宜淺色唇膏，先用唇線筆描出唇型，再塗上唇膏，最後可上一層亮光唇油，使嘴唇看起來嬌豔欲滴。

　　腮紅：刷上少許腮紅，並以余粉修飾臉型，使新娘妝更柔和且喜氣。腮紅則沿著顴骨往下畫，臉型長者，往鼻中方向畫;臉型短者，往嘴角方向畫。

　　指甲：先上一層指甲保護油，顏色選擇以自然高雅，並能配合整體新娘彩妝色彩為原則。

花蓮民宿，圖新鮮

春節期間，儘管下了一場大雪，但金州區石河街道東溝村的“宜蘭民宿”生意依然相當火爆。“大魚大肉人們早吃膩了，就想過年期間出來吃點農家飯換換口味。”帶著全家老小十余口人一起到東溝村過年的市民王令勇告訴記者。而東溝村遲家大院的負責人遲福德則對記者說：“我發現，今年春節期間來吃飯的客人在點菜時顯得比較‘保守’和清淡，專點蔬菜和魚類，過去深受城裡人喜歡的燉笨雞、殺豬菜很少有人點了。”不少市民表示，到農村過年無非就是圖個純自然、新鮮。

誘人的“土”文化

“我雖然是滿族人，但是我對滿族的文化卻瞭解不多。”帶著兒子到東溝過年的劉先生告訴記者，除了帶兒子感受農村的傳統年味，他還想讓兒子瞭解一些滿族的文化傳統。因為，東溝所在的石河街道是一個滿族特色濃郁的地區。這裡民風淳樸，保留有世代相傳的生活習俗，有著濃厚的文化氣息。尤其是投資500多萬元建起的滿族風情一條街，更能直觀地講述滿族的風俗習慣。

劉先生說，他的兒子更感興趣的是傳統的豆腐坊、粉坊、油坊、磨坊和酒坊，可以親眼看到並可親自參與“五坊”裡豆腐、粉皮等的製作過程。

下雪天辭客人

“年前，很多客人都預定了要在初三、初四到我這裡來，先去爬小黑山，再吃個農家飯。”遲家大院的負責人遲福德告訴記者，可是初三一大早開始，這裡就飄雪花了。因為，城裡的客人很少走山路，而且雪後的小黑山泥濘難行，他一早就給客人打電話，希望他們不要來爬山，以免出現意外。“這樣，你的生意豈不是耽誤了？”記者問。“凡是預定的都是回頭客，咱不能為了掙錢，而掃了客人的雅興啊。”遲福德的話和窗外的風景一樣樸實無華。

“這幾天大概辭了十多桌客人。”遲福德說，雖然今年春節的收入與去年相比減少了很多，但他不後悔，畢竟春節講究的就是幸福、團圓、安康，只要客人安全了，他就心滿意足了。何況，他覺得下雪天辭客人不一定是壞事，因為客人會感覺到老闆很有人情味，無意中會牢牢套住客人的心。

花蓮民宿年味需要提升

“除了游古村落，吃農家飯，春節期間‘花蓮民宿’旅遊為什麼不能在營造濃郁‘年’味上下工夫？”市民魏女士說，她帶從北京來的親戚到近郊幾個名聲在外的“農家樂”旅遊景點走了走，發現景點遊客沒有往年火爆，親戚們也反映這些景點旅遊專案大同小異，感受不到濃郁“年”味，應該想方設法增加專案，讓遊人放慢腳步，延長逗留時間。

據瞭解，今年新春，我市郊區的“農家樂”旅遊生意普遍較為清淡。有關業內人士分析，“農家樂”旅遊是人們閒暇時間不斷增多、生活水準逐漸提高和“文明病”、“城市病”加劇後產生的旅遊需求多樣化的必然產物，是旅遊產品從觀光層次向較高的度假休閒層次轉化的重要途徑之一。然而，由於“農家樂”旅遊未深入挖掘鄉村旅遊資源和環境文化內涵，旅遊活動產品單一，缺乏娛樂休閒專案，重游率低，還不能滿足多層次遊客需要。尤其是對於年味挖掘得不夠，所以相對比較平淡。

心理暗示治失眠

有過失眠經歷的朋友都知道，躺在床上翻來覆去睡不著很痛苦。如果是頑固性的長期失眠，催眠課程難免人不會精神崩潰，對人的心理健康也是一個嚴重的打擊，很容易衍生抑鬱、焦慮等不良情緒。催眠教學下文將介紹一種心理治療失眠的方法，希望能為失眠患者送去安康。

　　心理治療失眠之暗示療法
　　 所謂暗示療法，就是運用暗示作用的積極方面以治療疾病的一種方法。催眠學園而擾亂人的心理、行為以及人體生理機能的消極的暗示常常導致心身障礙、心身疾病。

　　暗示療法必須使患者進入催眠狀態，然後醫生借助言語暗示，催眠治療用以消除患者的病理心理和軀體障礙，這就是暗示療法的關鍵所在。因而說，暗示療法與催眠密切相關。
　　 暗示作用作為一種客觀存在的心理現象已毋庸置疑。暗示作用不僅影響人的心理與行為，而且影響人體的生理機能。

　　暗示心理治療催眠的具體措施：

　　1、藥物誘導法：用2.5%硫噴妥鈉或5%∼10%阿米妥鈉0.5g稀釋後作靜脈緩慢注射，病人出現深而規則的呼吸，但保持能和醫師對答交談。

　　2、言語誘導法：在光線暗淡的治療室，催眠療法病人安靜地躺在床上，兩手下垂，全身鬆弛，雙目凝視正前方某一物體，然後醫生用單調、催眠治療法重複而堅定的言語對病人說：“手腳放鬆，閉上眼睛，慢慢睡吧，手腳無力，眼皮發重，就要睡了。”

　　3、也可用單調重複的滴水聲、節拍聲作“催眠曲”，使病人慢慢進入催眠狀態。

　　以上為您大致介紹了心理治療失眠的一種常用方法--暗示療法。心理醫生利用暗示療法在患者被催眠的狀態下説明其改善情感認知狀態，同時對治療失眠症狀的效果也是立竿見影的。瞭解更多心理治療方法，請免費諮詢本站線上專家。

濰坊高新區安養中心

近年來,濰坊市高新區在搶佔先機、率先發力,強化自主創新、培強做大高端產業的同時,堅持以人為本、關注民生,各項社會事業高點起步、後來居上,既讓人民群眾充分享受了科技經濟發展的成果,又更好地優化了創新創業的環境。
醫療實現龍頭帶動,無縫覆蓋。與市人民醫院合作建設多功能、現代化新醫院,代表了目前全市醫療服務的最高水準,年內建成投入使用。他們把城區就醫掛號零收費、基本用藥零加成,社區衛生服務機構、公共衛生服務專案100%覆蓋的“雙百雙零”政策推廣到農村、延伸到農民。加快醫療衛生專案建設步伐,規劃建設兩大社區衛生服務中心、17個社區衛生服務站,讓廣大群眾小病不出社區、大病不出高新區,享受到最便捷、最及時、全方位的醫療保障服務。

提高保障標準,完善保障體系。他們在大幅上調城鄉低保、五保供養及農村醫療救助標準的基礎上,高度關注關心社會弱勢群體。引進投資主體,規劃建設的國內一流的安養中心,融托老養老、醫療保健等於一體,為老年人提供全方位服務,妥善解決轄區孤寡老人的“老有所養、老有所樂”問題。與市里共同投資建設的兒童福利院,是我市首家孤殘兒童康復機構,現已基本完工。專門成立了高新區慈善總會,進一步弘揚慈善文化,凝聚慈善力量,努力提高全區居民的幸福指數,共同建設富強和諧的現代化高新區。
城鄉一體發展,同步跨越。高新區按照“東西互動、三線齊飛,城鄉一體、同步跨越”的思路,勞工體檢把農村城市化與社區建設融為一體,東部集中建設10個農村城市化集中居住區,西部全面提升舊村改造水準,浞河、健康街、濰縣中路3條線同步啟動改造整治工程,進一步改善生產生活環境。目前,已建村民安置樓房290棟、130萬平方米,安置5700戶、1.65萬人,農村標準化社區覆蓋率達到了100%。創新出臺了全市第一個新型農村社會養老保險暫行辦法,由政府、集體和個人三方出資,財政補貼35%,失地農民養老保險參保實現了全覆蓋。全區參保農民14460人,累計領取養老金人數5182人。去年,該區在全省農村養老保險先進工作交流會上作了經驗介紹,並在全省推廣。

教育優先發展,均衡推進。高新區堅持把教育擺在優先發展的戰略地位,不斷加大教育投入,年年實現公用經費、教師工資、建設經費“三個增長”；全力優化教師隊伍,引進省市名師30多名,面向全國公開招聘了284位名優教師；大力實施素質教育,合理支配經費,促進區域教育均衡發展。先後投資1.3億元新建了高新雙語學校和北海學校,將機關幼稚園打造成“全省十佳幼稚園”。大幅度提高教師工資,工資水準躍居全市首位。分別拿出100萬元設立“高新區教育促進基金”和教師培訓基金,高新雙語學校組建了國內第一支教師民族樂團。他們對農村學校投入重點傾斜。2009年高新區農村小學公用經費每生445.07元,超過省規定的標準45.07元,農村初中每生687.47元,超過省規定的標準87.47元。同時,加大對區內高等院校的服務和支援力度,增進互助雙贏的緊密合作關係。

注意力不集中旅遊意外險

　當前，旅遊愛好者非常多，並且這些出遊者，往往為避免旅遊時發生意外後沒有"保障"，一般都要上旅遊意外險，他們認為只要上了意外險，就可以防範任何意外了。其實，這種認識是不完全正確的，旅遊意外險中也有免責條款，因有下列情形之一使被保險人遭受損害的，保險人則不負給付保險金的責任：
　　 一、投保人、受益人對被保險人的故意殺害或傷害；
　　二、被保險人違法、故意犯罪或拒捕；
　　三、被保險人毆鬥、醉酒、自殺、故意自傷及服用、吸食、注射毒品；
　　四、被保險人受酒精、毒品、管制藥品的影響；
　　五、被保險人酒後駕駛、無照駕駛及駕駛無有效行駛證的機動工具或助動交通工具；
　　六、被保險人妊娠、流產、分娩；
　　七、被保險人精神錯亂或精神失常；
　　八、被保險人因檢查、麻醉、手術治療、藥物治療而導致的醫療意外；
　　九、被保險人未遵醫囑，私自服用、塗用、注射藥物；
　　十、未經保險人審核同意，被保險人進行潛水、跳傘、滑雪、注意力不集中滑水、滑翔、狩獵、攀岩、探險、武術、摔跤、特技、賽馬、賽車、蹦極等高風險運動和活動；
　　十一、被保險人患有愛滋病或感染愛滋病病毒（HIV呈陽性）期間；
　　十二、被保險人因意外傷害、注意力不集中自然災害以外的原因被法院宣告死亡的；
　　十三、戰爭、軍事行動、恐怖行為、暴亂或武裝叛亂；
　　十四、核爆炸、核輻射或核污染；
　　十五、用於矯形、整容、美容、心理諮詢、器官移植，或修復、安裝及購買殘疾用具（如輪椅、假肢、助聽器、配鏡、假眼、假牙等）的費用；
　　十六、被保險人體檢、療養、康復治療；
　　十七、被保險人支出的醫療、醫藥費用中依法應由第三者賠償的部分，但肇事者逃逸或無賠償能力的除外。
　　如發生以上情形，導致被保險人身故，保險人對該被保險人的保險責任終止，不退還保險費。