本來今日想偷懶唔打BLOG呀...不過見好耐冇打關於我係鋪頭既野...所以襯我未老人痴呆唔記得打咩之前...都係打左先啦!!

唔知點解,今日無啦啦好多朋友黎左搵我呀!尤其係一D好耐冇見既朋友仔!佢地係邊個??之唔係包包同VANESSA LO!(PS:唔記得佢地係邊個??咁就去我D BLOG度重溫番啦~~XDD唔知點搵??比D意見你地啦!包包:http://blog.qooza.hk/beautywin88?eid=18607844&mute VANESSA:http://blog.qooza.hk/beautywin88?eid=22658465)

其實今日包包係黎同VANESSA度身呀!VANESSA都好叻女呀!今次都有瘦到!脂肪比率都有跌呀!!同埋吋數都有瘦到!!(其實我唔記得實際既數字係幾多呀..因為今次唔係我幫佢度身!!不過我淨係記得係減左好多!總共係2個幾月減左18磅!!!希望佢自己上黎公佈啦~)

跟住都同包包傾左一陣計...之後大家就約左下星期會再見!(希望到時再希好消息話我地知~^_^)

另外仲有其他係鋪頭飲野既朋友仔,好似SEAN,WING,同埋仲有好耐冇見既JOSEPH!

JOSEOH其實一D都唔肥,而且身型係好FIT,係屬於大隻既身型!!

只係佢都對自己既健康都有要求,所以佢一有時間就會黎飲野呀!(PS:其實佢大部分時間係響外國讀書,但係佢一番黎香港又會走黎飲野呀!^_^)

不過佢黎緊又要走啦...希望佢下次番黎又會黎探下我地啦~^_^(我間唔中都會E-MAIL比你架啦~希望大家可以做到朋友啦~^_^)

黎緊我都想係鋪頭識到更多既朋友仔呀...要繼續加油,幫多D人改善身型同健康!!