今個星期真係好多事要忙呀...好多野想打係個BLOG度...不過今日就暫時講番關於減肥既野先!!

尋日岩岩係減肥比賽,我地又係時候要番去睇下大家減成點呀!

今次...大家都好勁WO!!點解??之唔係絕大部分既朋友仔都瘦左LO!!

連我果位咁瘦既朋友仔阿WING,佢既體重,脂肪比率同內臟脂肪都有減到呀!!

今次阿WING好乖呀~我問左佢呢排係點樣食野,佢真係照足哂我教佢既野去做呀!!所以先減得咁好~^0^真係希望佢快D減肥成功!!^0^

今次得兩位朋友仔肥左呀..大家都知,我地個比賽邊D朋友仔肥左,我地都會獎佢玩我地既大~懲~罰~遊戲~呀~~=V="""

今次我地既懲罰遊戲...就係玩~運~動!!

呢個係一個好搞笑既運動呀~大家可以係屋企都一齊做!(PS:見到面再教大家啦~XDDD)

之後就係大家聽書同抽獎既時間!各位減到肥既朋友仔都可以有得抽獎呀!^_^

今次抽到獎既呢位朋友仔好勁呀..佢係減得最多果位朋友仔!係減左差唔多3KG!!@@"" (PS:因為佢有照住顧問教佢既減肥方法去做~)

如果下次我既減肥朋友仔都減得咁好就好啦...=V="""

PS:另外今日同阿SEAN度身,佢暫時呢一個月多D既時間,係減左5吋腰同10磅左右既體重!(不過都仲可以再乖D既~=V="")

你要快D減番一個最FIT既身型呀!(事關遲D要同我地一齊去泰國!!到時要局你著泳褲游水呀~)

至於我自己..就要繼續努力啦...=V="""