繼續講番減肥既野先~~今次就講番尋日既減肥比賽先!

原來今次呢一屆真係好多人參加呀...一開始已經有10幾人參加...一部分係上一屆未減哂,所以參加埋今屆繼續減,有d就係新參賽者,希望係個比賽入面一路學d對減肥同健康有關既知識,一路輕輕鬆鬆咁減肥!.

今次我都有新參賽者加入呀!!佢係邊個??之唔係....我男朋友阿sean lo!!!

如果有睇開我個blog既,都知佢已經減左35磅啦~點解仲要參加呢??(ps:唔知佢減成點??睇番呢度啦~~>我男朋友既減肥成果!

因為一來佢本身都仲有少少要減,二來因為最近佢既工作壓力好大,佢真係食多左好多野去減壓..所以都見佢肥左少少...而我都好想借呢個活動幫到佢輕鬆咁減磅,一來可以當relax下,跟下我地呢班咁開心既朋友仔~二來又可以減到磅,真係一舉兩得!

而且我都好想佢同我另一個減肥網友仔阿sam做個buddy,大家拍住上去減肥,希望大家可以互相鼓勵呀!

講番今次個比賽先~今堂係講蛋白質,而呢位講者~~嘿嘿~~~真係好鬼勁!!果位就係....小妹lo!

哈哈~佢地就話我幾定,不過...我就覺得可以再講得好d呀!希望下次可以分享多d資訊,等大家都可以減得好d!^0^

同埋sean都帶左個fd黎呀!呢位係佢個fd既女朋友!

不過....其實唔係阿女朋友要減,其實正正就係sean個fd要減呀!但係因為佢今日要ot,所以女朋友就代替佢出黎了解左先!

因為佢地兩個黎緊年尾要絡婚呀~為左新郎可以fit d,所以女朋友都好想佢瘦d!

加上佢地見sean瘦左咁多,所以就更加想睇下呢樣產品點樣瘦得咁好!^0^(ps:因為佢地係外國讀書既時候識,大家同學都知我男朋友不嬲都肥...但係見佢呢年瘦得咁成功,所以都好想參考下!!)

希望今日既資訊可以幫到佢啦~^_^

黎緊我男朋友話呢個星期要減5磅..阿sam又話要2磅..希望佢地下次有好消息話我知啦~^0^