講番最近尖沙咀既減肥比賽先~今次既題目係講運動呀~~

呢次大會請左一位非常重量級既健康教練黎講呀~佢係邊位??就係.......用左超過17年產品既方sir!!!(ps:佢係全港十大既健康教練黎架!!!)

究竟用左十幾年產品既人,會係點既身型呢??比大家睇睇先~~~

wow~~~~方sir其實係50後黎架~(佢自己講架~~)但係就係因為用左咁多年產品,加上佢好中意做運動,所以keep到手瓜起展+六舊腹肌!!!(希望我男朋友快d變成咁啦~~)

今次方sir好生動咁教我地運動呀~教左我地點樣o係屋企做d簡單既運動,又或者睇電話都可以消下脂減下肥!

好開心學到d咁簡單既運動呀~~原來做運動keep fit唔係真係咁難呀~^0^

之後就係頒獎時間~~今次拎獎既朋友仔好叻呀!因為佢只係用左產品十幾日度,同埋都係o岩o岩參加減肥比賽一個星期!

今次拎到獎就係右手邊既祥哥仔呀~因為佢糖尿要打針,身體又有好多健康問題,之後遇到我地既營養店就開始左用產品呀!佢今個星期減左7磅!!!(哈哈~其實佢上個星期話減到2磅都好好架啦~XDD)

各位要繼續努力,o係減肥比賽入面學多d野,同埋比心機減到最fit最健康呀!^0^