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2016 年 9 月 24 日 星期六  |
| 瘦身減脂【Minibody纖活】O型救急纖-3入輕巧瓶 (20顆-瓶) |
分類: 未分類 |
瘦身器材
秋季減肥好方法，只需要做到兩點哦！
過了夏季，人們本來熊熊燃燒的減肥慾望也漸漸熄火。然而，在秋季節，天氣涼爽、人們胃口大開，不知不覺就吃得多起來，脂肪很容易在體內堆積，因此要繼續堅持減肥。那麼，秋季該怎麼減肥呢?做到這兩點就夠了減肥晚餐
選對喝水時間
建議多喝水。而喝水也能減肥哦。早上起床後喝杯溫開水，能刺激腸胃蠕動，把體內的代謝物排出體外，不過喝水要應該控制好每天喝水的量。一般來說，每天攝取2000毫升~3000毫升時最合適的。如果你喝得太多的話，可能會增加腎臟功能的負擔，也會使得過多的水分在體內堆積影響消化，導致浮腫。同時還要記得睡覺之前不喝水或者是少喝水，以免導致第二天身體浮腫。
多食蔬菜水果消除水腫
想要減輕身體的體重，就要消除水腫，將體內多餘的水分排出去，讓腸道更為順暢。因此，建議你多吃些利尿消腫的食物，因為這些食物不僅有助於將體內多餘水分排出去，還能使腎臟功能維持正常的運作。要知道，尿多了，體內的毒素也會跟著排出去，身體的新陳代謝也就加強了，還愁不能減肥嗎?推薦利尿消腫的食物：芹菜、芹菜籽、綠茶、茴香、香菜、菠菜、黃瓜、西紅柿、橙子等果蔬。
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商品訊息描述: ?  ?  ?   ? - 主商品： O型救急纖-3入輕巧瓶
成 份：KiOnutrime-CsR植物甲殼素、黃金巴西蘑菇、枳實萃取物、覆盆子萃取物、藤黃果萃取物、胺基酸、唐辛子萃取物、蘆薈萃取物、薄荷萃取物、荷葉萃取物
保存期限：2年
產 地：台灣 商品訊息簡述: - ◎O型主打星＆#33;
- ◎專利植物甲殼素
- ◎＆#40;2項世界專利＆#41;
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