各位師長及同學,

     昨天脫腳臼入院, 本來是輕鬆的, 因為我自小左腳已脫臼五次, 每次都是由媽媽移回位置的,  今次是右腳, 本以為滿有經驗, 但到醫院後要等兩個多小時才由醫生移回原位, 這兩小時實在像十多小時, 我從未經驗到那麼痛. 好痛,好痛,好痛….痛到翌日一時十多分才回家, 繼續痛……打了石膏,平日十多秒的路，用腳架及爸媽協助下，要十多分鐘．回家後, 我仍感覺十分痛,

在家仍要用腳架,……… 星期二可能都不能返學 ….. 慘

　　　雖然痛，但我感受到師長同學的關懷，我想不到校長都來慰問，Miss Sin（English）, Miss Chan(實習)及其他在場協助及安慰我的老師. 在冶療過程中, 我在十字車時覺我最舒服, Miss Sin 在車上與我傾談, 痛楚減少. 我的老友記同學,李天慧,杜嘉慧……., 晚上亦致電.但我仍在醫院.

      受傷讓我感受痛苦, 我學習多從正面看, 我對爸媽說, 好彩在星期五受傷, 可有假期休息, 讓我感受師長的關懷及同學的友情, 讓我感受痛是什麼 , 昨天可跑步,今天或許不能行. 讓我明白, 生命及健康的可貴, 要珍惜生活每一時刻, 珍惜同學及師長, 或許每件事情及處境變化, 無論是苦是樂, 我們都要勇敢面對, 當中都有讓我們學習的地方, 愛惜生命及健康.

何恩霖

3.2.2007