今天下午,

我去看醫生,

他叫我减胖,

因為我的體重是85Kg,

而高度是173.2cm.

他叫我早上喝一杯牛奶,

而下午,

我可以食一碟飯,

但如果喝餐茶的時候,

我喝的東西是少糖.

晚餐,

只可以食不可以太多的飯,

但要食多D蔬果,

每天要做半小時的運動.

他還要我2月25号入院.