首先多謝TheZtyle同官燕棧給我試食官燕棧「一餐纖燕」系列
呢次主要分享試食15天後的感覺及效用, 先重溫一下「一餐纖燕」既產品資料:
今次試食分別有南瓜五穀燕窩餐及蕃茄四蔬燕窩餐
2款口味都只係得七十幾個卡路里, 真係好低卡, 而且係粥類, 比其他代餐好似奶昔、代餐棒等更適合中國人既好味, 又唔會凍冰冰
成份有以下:
每一盒仲加有頭期官燕, 成份好矜貴, 仲有養顏既功效
功效如下:
營養資料如下:
食法好方便:
我就喜歡熱騰騰的, 我就整包放於水中加熱5分鐘
味道方面, 我個人比較喜歡蕃茄味, 有蕃茄粒, 好清新, 唔會好似坊間一般開水果D咁咸, 比較健康, 含鈉量較低,
由於個粥加入左多種五穀類同埋蔬菜粒,所以口感好豐富, 好有咬感同飽足感, 食完再加一個生果就可以代替一正餐了。
但係就唔係好見到有燕窩, 應該係溶入了粥中
食用15日感覺及功效:
呢15日中, 有咁多大節日, 有冬至、平安夜、聖誕節、除夕、新年等，除咗同屋企人開party外, 仲分別同朋友及公司食咗好多餐自助餐, 餐餐都大魚大肉, 唔好話要減肥, 要keep住個磅數都好有難度。
送上部分美食圖:
於是我就食「一餐纖燕」做早餐或午餐, 將d Quota留番夜晚開PARTY,就算食多咗都唔怕。
未食之前, 我既磅數係47.4kg, 今日既磅數係47.2kg!!!
大擦多餐都無重到, 原因係因為其中一餐以「一餐纖燕」代替, 大大減少卡路里既攝取量, 所以夜晚就算食多咗都唔怕。
我發現早餐食「一餐纖燕」有一個意外既收穫, 就係如廁比以往暢順, 因為穀物可以促進腸道蠕動, 有排毒及美肌既功效!!
總評, 「一餐纖燕」真係比其他代餐有益及有營養, 而且熱騰騰, 最適合冬天食!!
