今日......天氣好熱..最高氣溫達到34度~~~

成個火爐咁~~~而且能見度很低...

由窗外一睇.....周圍都白茫茫 .....

會令人有點呼吸困難既感覺~~~

不過今日好彩在家......每一年既夏天都咁熱~~~~

都不願外出了~~~所以留在室內是最舒服~~~~

再過多兩日.....就去游水了~~~

唉.....有一個星期冇練了.....唔知有冇退步呢??

呀~~~~我真係唔想再退步....連家姐都游快我許多~~~

我唔會放棄的~~~~~