感覺到週末既假期好似過得特別快..........

星期六就冇外出.....用左點時間去休息~~~~

可能這幾個星期都好早起身~~~{哈哈...包括暑假既時間}......

講真一句.....自從開學之後就已經好少去運動~~~~

之前都有間中去跑步......但番學都冇時間了~~~

惟有等假期~~~但琴日我都有諗過去跑......

但諗住今日又要游水~~~唔想咁快用完力~~~~

萬一今日要游衝自由式就慘了~~~

哈哈.......不過答案係冇既~~~

今日游左600米自由式.....600米蛙式....800米蝶式....200米背泳~~~~

合共2200米~~~哈哈四式都游了~~~~

蝶式最快......可是蛙式同自由式卻有待改進~~~~

加油~~~~~~~~~~~