今日....游左兩個鐘水....

真係好攰.....要休息...休息

不過今次真係游左好多蝶式~~~

哈哈....如我所願~~~~雖然今日泳池既水非常凍~~~

可能近來都比較涼既關係吧~~~

今次游左800米自由...600米蛙式..800米蝶式以及400米背泳~~~~合共2600米..

都算唔錯了~~~~~~

對我來說....我就覺得游背泳非常辛苦~~~~

好似成日都浮唔起......十分吃力~~~

努力加油吧!!!!!!!