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近來受到大陸冷氣團的影響,全台溫度驟降,北部更屢傳低溫特報,冷的天氣讓人只想待在被窩中不想出門。除了棉被之外,也有許多人會拿出毛毯、保暖墊護是電毯來取暖,不過,你知道嗎?其實蓋棉被的順序也會影響保暖喔!要想真正達到保暖效果就千萬不能搞錯!

棉被蓋再多還是冷? 快學「三明治蓋法」睡到翻過去!

一般民眾都認為,只要有一條棉被就能抵擋寒流來襲!等到真的冷到受不了再拿出毛毯及厚棉被就好,不過,大多民眾在蓋被子時都會搞錯順序,專家說明,正確的蓋被方式,應該是將毛毯蓋在棉被外面,或是利用「三明治蓋法」來加強保暖。

棉被蓋再多還是冷? 快學「三明治蓋法」睡到翻過去!

專家解釋,所謂「三明治蓋法」就是由下到上分別將保暖墊、棉被、毛毯,完整將熱氣鎖在被窩裡,藉此來增加暖度。由於毛毯大多屬於柔軟毛料材質,因此不少人

會將它蓋在身上,外頭再蓋上棉被,但專家說,其實毛毯的最大功能是鎖住棉被熱能,因此要將毛毯放在最外層,若是怕冷的民眾也能多放保暖的毯子或棉被在床包

上,「背部溫暖,全身就會暖起來!」,這才讓許多網友恍然大悟,原來以前都蓋錯了,難怪總覺得棉被蓋再多也會冷!





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