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2011 年 2 月 8 日 星期二  |
降膽固醇高血壓避免中風  |
分類: 健康資訊 |
神奇驗方....降膽固醇高血壓避免中風
說明:前港督彭定康入院通血管,立法會議員張鑑泉因冠狀動脈阻塞而暴斃,皆因膽固醇過多。
今有食療一方能立竿見影。此方是王忠桐傳給岳華。岳華在溫哥華報章專欄披露引致唐人街某些藥房坐地起價。
此方由親友介紹親友試服都能藥到病除,效果奇佳。岳華又介紹給溫哥華【國泰電視】董事蘇成坤,蘇氏心臟三條血管嚴重栓塞,
醫生已排期𤔡他做手術,但他服此方僅二十五天入院準備接受做手術時醫生覆驗發覺血管通暢無阻何來淤塞?大感意外!
白背黑木耳
偏方材料如下:
白背黑木耳二兩,
瘦豬肉ニ兩,
紅棗五個,
生薑ニ片。
用法:
先用水浸透白背黑木耳,以六碗清水連同以上材料慢火煮一小時得湯約兩碗,不可落鹽。
每晨空腹飲下,餘渣酌量食之。
日飲一劑ニ十五日為一療程,再抽檢驗以測膽固醇降低多少。
附注:
如體質怕寒者則不宜過量,可將方中生薑加多ニ片以中和寒性。如服至正常後,間中酌服也不需長酌服。
戒口:請勿食青蛙 (田鷄)、龜、蛇及狗肉。
清血劑特效方(效果很好喔)
1.有糖尿病的同事-才喝1天.就發現自己的尿變的沒有泡沫
2.肩頸縮痛的同事.才喝了1星期就覺的輕鬆很多
黑木耳當中的蛋白質、礦物質、膠質豐富,因此不但有「素中之葷、菜中之肉」的稱號,更有人稱它為「植物性燕窩」,具有很高的營養保健價值。
中醫而言:
黑木耳味甘,性平,無毒,入胃,大腸經,具涼血止血、活血補血,利五臟、清肺益氣、宣腸健胃、清痔通便等功效
西方醫藥研究:
能降低血液黏稠度,預防或溶解血栓,緩和冠狀動脈粥狀硬化等,其酸性多醣對小白鼠肉瘤(s-180),有42.6%的抑制效果。所以在臨床和養金生實務中,深具養生防病價值。
(1) 防止血管硬化,促進血液循環
在西方醫藥的研究當中發現,經常食用黑木耳會使血液黏稠度降低,並且由於黑木耳當中含有多達九種的抗凝血物質,能有效預防或溶解血栓,緩和冠狀動脈粥狀硬化等相關症狀。
(2) 降血脂,有益心腦血管疾病
所含的酸性多醣體成份也是降血膽固醇和血脂肪的好幫手,也有許多中醫師會告訴曾做過心導管手術的病人,常吃黑木耳料理,不僅可以預防動脈硬化,還能減少胸口鬱悶、疼痛等不適現象。
(3) 刺激腸道運動,避免便秘
黑木耳就是有益腸道健康的食品之一,而且根據研究發現,黑木耳中的膠質,可把殘留在人體消化系統的灰塵、雜質,吸附集中起來排出體外,有清胃、滌腸的作用,因此醫師特別建議從事如理髮師、紡織工人、化工、礦場人員應多加食用木耳,以作為幫助排除身體廢棄物的保健食譜。
(4) 增加飽足感,減少食量,逹到減肥的功效
由於黑木耳當中,具有豐富的膳食纖維,而膳食纖維的特性,能刺激腸道運動,幫助排便順暢之外,還有另一個特點,就是它的吸水性很強,因此可利用它的吸水膨脹性,來增加飽足感,藉此達到減少及控制食慾的目的。
(5) 改善貧血,預防骨質疏鬆
新鮮的黑木耳內,其鈣質含量是肉類的30~70倍,鐵質比肉類更高達100倍之多,因此不失為民眾補充鈣、鐵等營養素的最佳選擇。
(1) 由於黑木耳具有可抑制血小板聚集的作用,能預防心、腦血管疾病,但也有可能造成凝血功能不佳,因此在手術前後與拔牙前後,以及女性月經期間應避免或少食黑木耳。
(2) 購買黑木耳時,不要向菜市場買泡好的,因為為了美觀,己加了化學藥品,可向超市或傳統雜貨舖買乾的,自己用清水泡一夜,一兩即可泡成一大碗。
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| 發表時間:2011-02-08 01:20 PM [ 編輯日誌 ] [ 分享至FACEBOOK ] |
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