今日約左王元海出黎游水，向佢請教一下游水心得，
呢位朋友自幼稚園就學游水，仲話有考救生員資格，
本來近近地去西灣河泳池，哇排晒長龍真係估佢唔到，
之後提議轉戰柴灣泳池，果度地勢較為偏僻，
果然無人排隊，換完泳褲入場，幾個池都好鬆散，
有一個1.4米池、一個1.9米池同埋一個4.4米跳池，
當時係星期六o既兩點幾，係可以由池頭游到池尾，
都唔易撞到人，咁先係游水架嘛頂你！
平時響觀塘游水，游唔夠兩步又比人頂住亂晒陣腳，
柴灣泳池以前比我o既印象係水面好多蜻蜓浮屍同落葉，
D救生員要周不時用個網撈起D野，今次無呢個現象喎！
陽光曬住黎游仲好舒服，游過呢次之後唔多想返觀塘游。
雖然已掌握到邊游邊呼吸o既基礎，但就係游得唔夠快，
今日王元海再執番正我D游泳錯誤，果然係當局者迷，
我就係等緊一個有認受性o既人比一個明確o既指引，
首先，蛙式o既動作邊個位要發力邊個位唔洗，
第二，蛙式手同腳係要同步撥出去，唔係就分散晒D力，
第三，就係要呼吸完游兩三下先上水面再呼吸，
而唔係一路游一路呼吸，呢個真係比奧運D比賽fake左，
見D選手好似係每游一步都呼吸咁。
知道左咩毛病就可以對正下藥，不過都係要D時間，
尤其手腳唔協調呢下係比較難去改。
另外又買左頂新泳帽，先知舊果頂真係擺耐左縮左水，
新果頂舒服好多。
|
