尋日專登煮多左飯留d隔夜飯比今日用黎炒飯，
今次無睇教學片，都係諗住用番上次炒河o既方法炒，
又係拾熟d西生菜先，煎熟d獸肉(無醃無落生粉就咁煎)
打定隻蛋搞雲佢，倒d飯落獲炒果陣都1舊舊，
都驚炒唔雲，經過用膠獲鏟係咁切之後都開始炒鬆，
但明明無落生抽無落士油，d白飯炒炒下變啡色，
熄左火灘1陣之後再倒埋頭先d菜、獸肉落去，
唔敢就咁直接倒，d菜有水份驚佢彈，再開火炒，
又係2刀流兩個獲鏟係咁翻啦，再倒埋d蛋汁落去炒，
賣相已經好吸引，今次無落紅蘿白唔係更色彩斑斕~

試食後：估唔到味道唔差喎，拍得住出面d茶記 :D
(咁樣講係咪有d曲線侮辱緊d茶餐廳呢？ XD)