今天我約九時五十分起床，我還要吃早點，然後洗臉，約十時二十五分出門，
我真的很想去赤柱，但我和主有約會：就是掰餅聚會。感謝主賜我充足的精神，
我在掰餅中深刻幾首歌：第一這就是愛了，第二念恩，第三坦然入至聖所，
多謝阿爸將他的獨生愛子給我，我在主心中我是最奪去主的心，我是主的戀人，
然後下午聚會，領詩的是大孖和細孖，聚會中唱我已找得盼望，
大孖寶貴能認識主並且信祂，細孖分享力克，信主前後，真是很大改變，
至少力克信主後得到真快樂，接著，我們一起看路22:31-62，我們看了十五分鐘，偉強分享主能夠愛一個傷害祂的人，縱使知道彼得會知道三次不認祂，主仍然對彼得有個人的愛，我自己覺得愛是不求自己的益處，主親自教過我要愛你不喜悅的人，若單愛那些愛我的人，有甚麼益處呢！當然我還要學習，因為到現在我還不能愛我不喜悅的人。到了吃午飯，V仔和郭子謙買外賣到我家吃，V仔挑戰黑椒蛋飯，看著他吃飯的樣子真可愛，那黑椒飯應該很辣吧！接著去打籃球，首先玩OUT，然後練習基本的單擋戰術，打了兩場全場，自己覺得仍需進步，打完了玩射罰球，投入了兩球，最後好開心我自己投入了兩球三分，左四十五度和右四十五度。主真是最喜悅我