一、別用量來衡量是不是需求替換清潔巾
生理期保養　
不少女人替換清潔巾的次數並不以時刻為准，而是以私密處困擾量為准。量多的時分換得勤一些，量紅石榴汁少的時分乃至一天只換一次。殊不知，一般清潔巾用2個小時後，就會成為了細菌的“培養基”，表層細菌總數可達107個/平方釐米，加之經期女人自身免疫力降低，更易遭到外部細菌的損害。因而，不管量多量少，都主張每2小時替換一次清潔巾。

二、藥物清潔巾不必定安康

市面上一些清潔巾聲稱在裡面增加藥物，運用以後會有清涼或許除菌的效果。不少女人一傳聞含“藥更年期症狀物”都覺得會比一般清潔巾更值得信任和安康。但是，成分不明的清潔巾更簡單導致過敏。提示女人，一旦呈現影響、癢、不舒暢的感覺大概立刻停用，尤其是肌膚靈敏的人更大概慎重運用，平常最佳選擇用棉質網面的，柔軟舒暢，對肌膚影響也較小。

三、運用清潔巾最佳先洗手

很多人都曉得留意清潔巾清潔，卻無視了運用清潔巾時也要留意清潔。若運用清潔巾前不洗手，會在清潔巾拆封、翻開、撫平、粘貼的過程中，把紫錐花手上的病菌帶到清潔巾上。這樣的清潔巾直接同女人外陰肌膚觸摸，易發作感染，導致婦科疾病。

四、清潔巾最佳別放在廁所裡

有些女人為了便利，把清潔巾放在清潔間裡，殊不知，清潔巾空氣濕潤，且整天不見陽光，清潔巾寄存在裡面，簡單受潮，被霉菌污染。主張拆包後的清潔巾放在潔淨枯燥處，受潮後不應再運用。采購時，必定要留意有效期，以防貯存時刻過久，讓清潔巾失去了無菌保證。



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