中風患者往往發病急、病情發展變化快和死亡率高，即使保住了自己性命致殘率也高，也會留下口眼歪斜、半身不遂、肢體進行麻木和語言表達不清等問題。所以，中風的預防和急救知識對於中老年人社會來說也是非常具有重要。而當遇到需要家人或朋友認為中風了該怎么做呢?

香港安老院更會依據長者過去的居住環境，為其進行個人化的簡易房間佈置，例如：放置家庭照或具特別意義的擺設，以增加長者對護老院舍新生活環境的歸屬感。

腦中風的發病機制

雖然中風是中國傳統醫藥方面，也指現代的，她說中風中風，簡單理解是指腦血管因血液循環障礙，影響神經功能，導致由於缺乏出現局部的身體的神經系統疾病。

一般通過腦部的血管阻塞、破裂、血液進行循環發展障礙、血栓等都容易可以引起中風，同時腦中風分為治療缺血性和出血性兩種，其中包括缺血性中風的發生率具有較高。

中風後你做什么?

當家人或朋友突然喪失行動能力、行動不便、面部扭曲、說話含糊不清，甚至失去意識時，可能會發生中風。除緊急呼叫外，急救措施可以挽救生命，防止進一步的疾病。

避免傷害性動作

病人避免晃動，抬高頭部，轉動頭部，身體等彎曲操作，容易加重腦缺血或出血。

由於認知問題的長者溝通及表達能力較弱，有時認知障礙照顧者也難以明白患者的感受，所以松齡樂軒特別將二樓同樣為腦退化治療而設，並以藝術融入長者護理。

進行常規的急救措施

檢查自己生命體征：對於我們呼吸和心跳停止的病人可以進行學習心肺複蘇急救管理方法，爭取等到救急車的到來。

注意通風，保暖：寒冷可導致血管收縮，所以要注意室內空氣流動和病人的體溫。

清理病人口腔

當病人可能出現嚴重嘔吐昏迷時，先將頭轉向一側，清理口中嘔吐物，避免發生堵塞氣管。對於患者昏迷但不可以沒有進行嘔吐的病人，應維持其昏迷體位，保持環境空氣流暢。

不宜進食、喝水或用藥

在專業醫生到來之前，不應給中風患者飲水或喂食。 此外，在病因不明之前，出血性腦卒中和缺血性腦卒中的用藥不同。

引起腦中風的病因

高血壓

很容易導致中風，高血壓，高血壓可導致心血管結構的變化，並且因此易於腦出血或腦缺血現象。腦出血患者有高血壓病史的90%以上。

心髒方面的疾病

心髒疾病，高血壓，風濕性心髒瓣膜病，冠心病等，容易導致血栓形成，進而流向中風的腦動脈血栓形成。

代謝性疾病

糖尿病、高血脂、高血糖等代謝相關性疾病也會引起患者腦部進行血管的病變。

外傷或其他疾病

腦部外傷、腦部治療腫瘤、血液系統疾病、白血病等也會引起患者中風。

情緒波動

生氣、過於憤怒、興奮過度、過度使用緊張、疲勞等容易出現導致患者血壓的突然發生改變，引起中風。

飲食導致

飲食文化沒有進行節制，如高鹽、高脂肪、高糖飲食，加之我國吸煙、飲酒等不良行為習慣，也增加對於中風的發病率。

外界環境影響

環境溫度下降或升高等也可能影響血液循環，誘發血栓或腦缺血。

為何夏季容易發生中風

首先，夏季高溫易誘發血壓波動，情緒緊張，導致血管破裂，人體應激反應強烈。

其次，夏季進行人體出汗多，血液黏稠度高，易形成相關血栓。同時中國空調、電扇等設備的使用會導致患者血管系統突然出現收縮，易引起缺血性中風。

如何預防腦中風的發生

1.消除中風因素

為了盡量減少中風的風險因素，如血壓是在預防中風控制的一個重要因素。在任何時候血壓監測，以避免因素引起高血壓。和預防高脂血症，肥胖症，按時服藥的。

2.留意腦中風前兆

，為長者在中風復康過程中逐步改善身體機能、活動能力、言語表達、自理等能力，全力協助長者恢復健康生活。

及時研究發現治療中風的前兆信息可以進行挽救企業生命，中風前一般有血壓水平升高、頭暈、頭痛、肢體麻木、口吃、經常打哈欠、視力比較模糊和眼前發黑等征兆。

3.按時服藥

按時服用降壓藥，降糖藥，降血脂藥，避免心腦血管疾病進一步加重。

4.飲食調養

改變飲食結構，低脂、低鈉、低糖飲食，可多吃豆制品、蔬菜和水果，並改變吸煙、飲酒等不良習慣。適量的魚肉可以調節血液狀態，防止血栓形成。

5.注意不同天氣和情緒影響因素

夏季可以避免出汗後洗冷水澡，空調系統溫度不宜過低，避免電扇、空調對著頭部和頸部吹。進行分析戶外體育運動，但要注意不可避免摔倒和便秘患者發生。

中風的發生是的，預防和應急措施能夠挽救生命最大值，減少疾病，飲食和疾病控制的關鍵是降低中風風險的前兆。

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