工作狂無罪，但是忽略自己的外貌與身體健康，可能沒幾年就提早老化，甚至沒有體力繼續拼工作。身為工作狂一定要有一套專屬保養法則，小編研究出一套省時保養法，來向所有工作狂美人兒報告！

    日間保養法則

    為了多睡10分鐘，早晨保養減少10分鐘是必要的！

    剛睡醒的肌膚，本來就沒有胃口吃下層層迭迭的保養成分，日間保養的重點應該是以“補充基本營養”、“做好抗曬/抗污染準備”為主。只要了解早晨的肌膚狀態，保養步驟可以減到3 steps就夠，且能完整供應肌膚的一天所需。

    日間：

    Step 1、溫和洗顏品：洗去眠氣、保留水分

    日間所需的洗面奶，和晚間所用的不同。睡了一個晚上，雖然臉上油膩膩、還有夜間角質代謝後的暗沈感，但是沒有外界灰塵沾黏，臉蛋基本上還是很乾淨的。再加上，身體在夜間持續蒸散水分，早上的肌膚其實處於飢渴狀態，洗得太乾淨，連剩餘水分一起帶走，臉上緊繃乾燥，反而沒有清醒、清爽的感覺。選擇發泡力中等、洗淨力溫和的洗面奶。

    Step 2、捨棄化妝水，清淡型乳液上場

    還是基本功。只是將一般的洗臉、清潔、保濕，改成c/p值高的高機能保養品，讓保養的效率加倍。週末悠閒時，再趁機敷面膜、去角質，充飽肌電力！

    Step3、高係數清爽防曬，五分鐘搞定好膚色

    什麼是BB cream？好推勻、遮瑕效果自然、又有保養作用、防曬效果，出門前隨便擦一擦，馬上就有了裸妝般的好膚色。不過有些BB cream的防曬係數不高，實在令人苦惱，這時後就可用“高係數清爽防曬”，將兩者先在手中混均勻，就可一次搞定漂亮膚色與高係數防曬。

    夜間保養法則

p; Step 1、卸妝油，洗去一天的髒污

    無論你有沒有化妝、是黏在辦公椅上的OL、或奔波的業務員，一整天下來分泌的油脂、接觸的空氣髒污，都需要靠卸妝油來深層洗淨。一瓶同卸除眼睫，3分鐘搞定臉部清潔工作。

    Step 2、滲透乳，讓肌膚吸收力直線上升

    無論是從心理學層面、或是皮膚醫學層面來看，疲憊的身心狀態，絕對會影響肌膚吸收力。介於乳液與化妝水之間的滲透乳，屬於小分子保養品，讓厭食肌可細細咀嚼、完全吸收。滲透乳的機能性成分較少，皮膚沒有大問題的美人兒用這個就夠。若是不足，再補一罐精華液，

    Step 3、晚霜+按摩，輕鬆吸收補給大量營養

    晚霜可不是熟齡美人的專利。基本上，夜間是肌膚新陳代謝的時段，晚霜可以提供完整的“營養補給”和“修復能力”，是任何年齡層不可或缺的保養品。怕油膩，選擇清淡一點的晚霜，配合按摩30秒，可以促進血液循環，同時容易吸收不油膩。偶爾需要加強保養，可以塗厚一點當作晚安面膜，一物多用。

萬物蕭條是秋色 滄桑了追逐你的心 一日友，終身情 收攏漫天思緒 那一束希望之光 抓不住的瞬間 雨絲纏纏綿綿不間斷 遠方是我們的約定 心也變得空蕩蕩 一顆不被污染的童心 一個夢的開始 一波波來襲的悲傷 愛情是不該有的承諾 我們不能再是小孩 懂得欣賞淒美 九月的天很高 開始我漂泊的人生 我不在你的生命裡 歲月輕輕劃過生命 讓愛更成熟 秋是離別的季節