2星期既堅持

係CE個陣

體重由52kg減到50kg

最輕個陣係49kg

腰有26吋嫁

之後就開始懶啦

依家雖然都係50kg

但臉啊、腰啊、小腿都走左形

為左我個報仇大計...

我要減到40kg

24吋腰

就好似貝貝咁

今日開始2星期既減肥計劃

每日6點起身

飲杯花茶

之後做伸展運動

哈哈~順便增高

做完就嘆個靚靚早餐

午餐前後一杯水

晚餐前一杯水

10點訓教

訓教前一杯水

之後做瘦身操

目標要將腰去番26吋

體重去番49kg