Bereiten Sie einen Ort.um die Massage zu vervollständigen.Verwenden Sie einen Massage-Tisch mit sauberer Bettwäsche .ein Bett oder bequeme Liegesessel ausgekleidet.

Sammeln Basaltsteinen .die typischerweise für Massagen verwendet werden.Sie können kaufen diesen Steinen online oder in der Massage- Zeitschriften.Wählen Sie kleine Steine.die für die Gesichts- Einsatz konzipiert sind .

Steine ​​erhitzen .indem sie in einem langsamen Kocher mit Wasser bei schwacher Hitze gefüllt .Stones sollten ca. ballkleider 30 Minuten erhitzen.Testen Sie auf der Rückseite Ihrer Hand vor dem Gebrauch.Wenn Steine ​​zu heiß sind .legen Sie sie in einem Eisbad ballkleider

Massieren Sie das Gesicht mit warmen Steinen mit einer kreisförmigen Bewegung .Massage Stirn.Wangen und Kinn.Reiben Sie die Steine ​​über der Stirn Knochen und Nasenrücken .

Legen Sie einen Stein auf der Stirn.am Kinn und eine festkleider auf jeder Wange.Lassen Sie die Steine ​​für fünf bis 10 Minuten.während die Massage der Nacken und festkleider