1. 我的心，為何憂悶？你為何如此苦惱？
人像墮進深淵，含著淚哭訴：圍住我是困倦煩躁。

2. 要等多久，方會天亮？試問誰人可知道？
靈魂像已枯乾，無能力禱告，神啊，你是否看到？

求給我力量堅定相信：陽光不見，但主的心意依然是最好；
在幽谷中仍仰望、從深處求告，求你叫哀哭成為歌舞！
請給我力量堅定相信：神必看顧，令我不致荊途上跌倒；
逆境中可存盼望，尋找的必找到，願一生躺進你懷抱。
（願一生倚靠你終老！）

這星期和神的關係很疏離,因為有罪阻隔了我和神,
昨日的敬拜很中我的心,我所面對的不是逆境,而是自己的罪
沒有神,我是無力對抗罪
請給我力量堅定相信：神必看顧，令我不致荊途上跌倒
求神讓我心重新倚靠你,重建同祢的關係
帶我走出黑暗,在每一件事上看到祢的作為.

各位加油!