今天和尋日一樣, 到了公園跑了11個圈 和 60下sit up
整體上體力未完全100 % 而且個肚有d 肚 .. 唔知咩事 ~
每次做sit up 都勁痛 ==''

2010年渣打馬拉松 暫定2月28日 舉行
諗緊10km 定21km 好 @@
不過都應該會係10km, 因為多fd 玩依個race =)
其實仲有5個月咋, 時間都唔算太耐 .. 依家要俾心機d 氣 啦
我想快過上年自己既record, 不過今年應該會周圍映相
上年後悔冇映到 =3= 
有冇人會一齊玩馬拉松呀? 各位加油啊 !!!!

8/10

今晚7點半去斧山道運動場跑步 =)