今日太早起身啦...........!'~'

成6:30鐘!!!:[

可能[你]唔覺!

但係我.......我就.....

不過我笨唔係因為訓唔著┼打機

2是幫人去考拯溺(姐係卑佢拯救-_-)

內容如↑面再↓面再↓面┼ :

１．陸上拯救技術
       ａ  主考指定之救生工具
       ｂ  拯救一名離岸２至１０米清醒溺者
       ｃ  確保其安全，協助登岸（限時１分鐘）
２．水上拯救技術
       ａ  主考指定救生工具
       ｂ  淺水處下水
       ｃ  拯救一名離岸１５至２０米清醒溺者
       ｄ  拖回並協助登岸．
３．間接拖救技術
       ａ  考生加穿長袖恤，長褲或長裙
       ｂ  下水前可隨意脫下
       ｃ  深水處下水
       ｄ  游５０米至溺者
       ｅ  操演護衛法
       ｆ  以間接拖救，無浮物協助
       ｇ  拯救一名離岸５０米之溺者並拖回池邊，
           然後以扶持位置固定溺者（限時３分１５秒）
       ｈ  協助溺者深水處登岸
       ｉ  上岸後進行護理
４．直接拖救技術
       ａ  深水處下水
       ｂ  游５０米至溺者
       ｃ  操演脫身法
       ｄ  利用貼身托顎拖救法或橫胸拖救法
       ｅ  拯救一名離岸５０米之溺者並拖回池邊，
           然後以扶持位置固定溺者
       ｆ  途中處理掙扎１次
       ｇ  拖回並協助登岸
       ｈ  上岸後進行護理
５．緊急復甦技術
       ａ  深水處下水
       ｂ  游１５米至搜索範圍
       ｃ  利用下潛法
       ｄ  潛回於水深１．５至１．８米之目的物
       ｅ  轉換一失去知覺溺者並將其拖回至扶持點；
           進行１０循環扶持人工呼吸
       ｆ  協助溺者登岸
       ｇ  進行吹氣法人工呼吸及處理嘔吐
       ｈ  擺放復原臥式

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夜晚去想去出w580i

唉!唉.....

竟然冇貨?

太可惜了

下個禮拜一定要leg 你返歸!!!

P.S. 我幫果個人最後都肥左....................

唉........!WAsTe  MY T!ME!、''